KMI skaičiuotuvas neprisijungęs
Norėdami patikrinti savo kūno svorio ir ūgio indeksą
Ši programa turi patogią sąsają, kurią lengva naudoti.
Už šio kūno masės indekso skaičiuoklės atsisiuntimą ir naudojimą nereikia mokėti.
Ši programa buvo sukurta siekiant padėti žmonėms gyventi sveikai. Galite naudoti šią programą bet kada ir bet kur, nesijaudindami dėl jokių mokesčių, nes ji yra visiškai nemokama.
KMI (kūno masės indeksas) yra matavimo metodas, skirtas apskaičiuoti kūno svorį atsižvelgiant į kūno ūgį.
Pagal nustatytą KMI reikšmę galite greitai nustatyti, ar esate normalus, turite antsvorio ar per mažai
KMI apskaičiavimas yra dažniausiai naudojamas diagnostikos metodas jūsų sveikatai klasifikuoti.
Jis sukurtas remiantis PSO KMI klasifikacija ir palaiko metrinius vienetus
Kūno masės indeksas (KMI) yra dydis, gaunamas iš žmogaus masės (svorio) ir ūgio. KMI apibrėžiamas kaip kūno masė, padalyta iš kūno ūgio kvadrato, ir visuotinai išreiškiamas vienetais kg/m2, gaunamas iš masės kilogramais ir ūgio metrais. KMI visuotinai išreiškiamas kg/m2, gaunamas iš masė kilogramais ir aukštis metrais. Jei naudojami svarai ir coliai, turi būti taikomas 703 (kg/m2)/(lb/in2) perskaičiavimo koeficientas.
KMI diapazonas suaugusiems
KMI: svorio būklė
Mažiau nei 18,5: per mažas svoris
18,5–24,9: normalus arba sveikas svoris
25,0–29,9 : antsvoris
30,0 ir daugiau: nutukęs
KMI neturėtų naudoti raumenų augintojai, sportininkai, nėščios moterys, pagyvenę žmonės ar maži vaikai. KMI neatsižvelgiama į tai, ar svoris nešiojamas kaip raumuo ar riebalai, tai tik skaičius. Tie, kurie turi didesnę raumenų masę, pavyzdžiui, sportininkai, gali turėti aukštą KMI, bet nekelti didesnio pavojaus sveikatai. Tų, kurių raumenų masė mažesnė, pavyzdžiui, vaikai, kurie dar neauga, arba pagyvenę žmonės, kurie gali prarasti raumenų masę, gali turėti mažesnį KMI.
.