Clearspace

clearspace technologies, inc.

Pirkimai programoje

Apie šią programą

Ekrano laiko kontrolė yra labai svarbi psichinei sveikatai, susikaupimui, produktyvumui ir santykiams. Socialinė žiniasklaida ir kitos priklausomybę sukeliančios programos gali lengvai atitraukti jus nuo jūsų tikslų.
„Clearspace“ padeda valdyti ekrano laiką, suteikdama jums įrankius, padedančius kovoti su priklausomybe nuo telefono, nes jūsų telefonas tampa mažiau priklausomas. „Clearspace“ blokuoja blaškymąsi, išsaugant komunalines paslaugas. Atsisveikinkite su impulsų atidarymu ir socialinių tinklų pasmerkimu.
Jums nereikia mesti šalto kalakuto ar pirkti kvailo telefono, kad galėtumėte patikrinti savo slinkimą. Vietoj naujo įrenginio „Clearspace“ suteikia jums laisvę priimti blaiviai pagrįstus sprendimus dėl naudojimo, kad galėtumėte valdyti įrenginio naudojimo laiką.
Dėmesys yra brangus išteklius, apsaugokite jį naudodami „Clearspace“ funkcijas:
- Blokuoti ir apriboti programas: blokuokite visas programas, kurios blaško dėmesį, ir apribokite ekrano laiką.
– Socialinės medijos „Doomscrolling“: programos laiko apribojimai leidžia valdyti seansus ir užtikrina, kad neslinktumėte per ilgai.
- Įpročių keitimas: dopaminas yra mažiau galingas, kai pristabdote prieš atidarydami programą, o tai galiausiai sukuria naudingą įpročių kilpą, kad įpročiai taptų atomiškesni.
- Ekrano laiko iššūkiai: treniruokite dėmesį dalyvaudami iššūkiuose, kurie sustiprina jūsų gebėjimą sutelkti dėmesį.
- Minimalistinis dizainas: programa yra paprasta. Mes nenorime atimti jūsų dėmesio, o grąžiname jį jums.
- Ekrano laiko ataskaitų teikimas: juostos ir biudžetai suteikia galimybę geriau peržiūrėti įrenginio naudojimo laiko duomenis, o tai padeda tobulėti.
- Skaitmeninė gerovė: suderinkite savo ketinimus su telefono naudojimu. Lygiavimas gali būti naudingas sveikatos kelionėse, kovojant su nerimu ir ADHD.
Programų blokavimas padeda valdyti impulsinius paspaudimus. Vartotojai mano, kad „Clearspace“ jiems padeda:
- Sumažinkite socialinių tinklų impulsų atidarymą
- Sutelkti dėmesį į gilų darbą ir įsitraukti į srauto būsenos veiklą
Socialinės žiniasklaidos „Doomscrolling“ yra daugelio žmonių pernelyg ilgo ekrano laiko priežastis, o „Clearspace“ naudotojai praneša, kad:
- Priklausomybė nuo telefono atslūgsta
- Dopamino potraukis programoms yra mažiau galingas
Skaitmeninis minimalizmas yra nauja sveikatos banga, kurią „Clearspace“ suteikia vartotojams:
- Apribokite programas pagal jūsų ketinimą
– Įsisąmoninimo praktikos skatina labiau subalansuotą požiūrį į telefono naudojimą
Skaitmeninė gerovė yra didelis ir vis didėjantis dėmesys sveikatos ir sveikatingumo erdvėse. „Clearspace“ naudotojams tai buvo naudinga sprendžiant:
- Nerimas
- ADHD
- Depresija
- Bendravimas
Tyrimai rodo, kad neigiamus įpročius sunku pakeisti vien tik valios jėgomis, tačiau maži, pasikartojantys stumtelėjimai yra veiksmingi keičiant numatytuosius elgesio modelius.
Įveskite Clearspace.
Idėja paprasta:
- Pasirinkite programą, kurią norite naudoti mažiau
– Spustelėję pasirinktą programėlę nuspręskite – giliai įkvėpę tęsti ar atsisakyti?
- Laikui bėgant pastebėsite, kad valdote naudojimą
Ekrano laiko valdymas yra būtinas norint užtikrinti skaitmeninę gerovę, apsisaugoti nuo priklausomybės nuo telefono ir išlaikyti dėmesį. „Clearspace“ suteikia vartotojams programų apribojimus, ekrano laiko valdymą ir programų blokatorių, kad būtų išvengta socialinės žiniasklaidos blaškymo. Suderindama ketinimus su naudojimu, „Clearspace“ skatina sveikesnius įpročius ir atidų požiūrį į technologijas. Jo minimalistinis dizainas užtikrina, kad dėmesys nenukreiptas, todėl vartotojai gali susigrąžinti savo laiką ir išsivaduoti iš pernelyg didelio ekrano laiko gniaužtų. Naudodama tokias funkcijas kaip ekrano laiko ataskaitos, atskaitomybės partneriai ir iššūkiai, „Clearspace“ siūlo įrankius, reikalingus numatytiesiems elgesio modeliams pakeisti ir sumažinti galingą dopamino skatinamų programų potraukį. Priimkite Clearspace kaip savo sąjungininką kelionėje link subalansuoto skaitmeninio gyvenimo būdo. Clearspace yra dietos programa, skirta jūsų skaitmeniniam vartojimui. Priminimas atsikvėpti prieš priimant sprendimus.

Kas naujo

- 16KB page support