FormAI

Coding Minds Academy

Apie šią programą

„FormAI“ naudoja dirbtinį intelektą, kad analizuotų jūsų treniruotės formą ir padėtų jums saugiau kilnoti svorius. Tiesiog įrašykite savo treniruotę, įkelkite vaizdo įrašą ir gaukite išsamius atsiliepimus apie savo techniką per kelias sekundes.

TOBULINKITE SAVO FORMĄ SU DI Nustokite spėlioti, ar pratimus atliekate teisingai. „FormAI“ DI analizuoja jūsų judesius ir pateikia:

• Išsamų atsiliepimą apie kūno padėtį ir techniką
• Veiksmingus tobulinimo pasiūlymus
• Biomechaninius matavimus, įskaitant pagrindinius sąnarių kampus

PALAIKOMI PRATIMAI
Gaukite DI atsiliepimus apie šiuos populiarius pratimus:
• Štangos spaudimas gulint
• Mirties trauka
• Štangos spaudimas virš galvos
• Bicepso lenkimas
• Prisitraukimai
• Atsispaudimai
• Tricepso tiesimas gulint

STEBĖKITE SAVO PAŽANGĄ
Užregistruokite savo asmeninius rekordus kiekvienam pratimui ir stebėkite, kaip auga jūsų jėga. Treniruočių seklys saugo visus jūsų įrašus vienoje vietoje su statistika apie bendrą stebimų pratimų skaičių ir pakeltą svorį.

IŠMOKITE TINKAMOS TECHNIKOS
Naršykite pratimų biblioteką, kad sužinotumėte apie kiekvieną judesį, tikslinius raumenis ir tinkamą techniką prieš kilnodami svorius. Kiekvienas pratimas apima išsamius aprašymus ir nuorodas į papildomus
išteklius.