Leiskitės į psichinės gerovės kelionę su WellnessWatch, savo asmeniniu psichinės sveikatos palydovu. Nesvarbu, ar ieškote emocinės paramos, įveikos strategijų ar savęs tobulinimo, „WellnessWatch“ pateikia įrankius ir gaires, padedančias siekti jūsų psichinės sveikatos tikslų.
Pagrindinės funkcijos:
Suasmenintas žurnalų rašymas: lengvai stebėkite savo emocijas ir mintis. Pridėkite kasdienių įrašų ir gaukite įžvalgų, kurios padės susimąstyti ir tobulėti.
Virtualus asistentas: kalbėkite su „WellnessWatch Assistant“, kad gautumėte emocinės paramos ir asmeninių patarimų, pritaikytų jūsų jausmams ir rūpesčiams.
Psichikos sveikatos ištekliai: naršykite daugybę populiarių straipsnių ir vaizdo įrašų, apimančių tokias temas kaip depresija, nerimas, streso valdymas ir kt.
Vietos pagalbos ieškiklis: ieškokite netoliese esančių psichikos sveikatos paslaugų su įvertinimais ir kontaktine informacija.
Laimės balas: išmatuokite savo emocinę savijautą naudodamiesi laimės balo funkcija ir gaukite motyvacinių pranešimų, kad nenutrūktumėte kelyje.
Interaktyvus mokymasis: įgykite vertingų žinių apie psichikos sveikatą per įtraukiantį ir informatyvų turinį.
Anoniminis prisijungimas: pasiekite pagrindines programos funkcijas nesidalindami asmenine informacija, užtikrindami saugią ir privačią patirtį.
„WellnessWatch“ yra „viskas viename“ platforma jūsų psichinei sveikatai puoselėti. Atsisiųskite šiandien ir ženkite pirmąjį žingsnį link sveikesnio ir laimingesnio!
Prisijunkite prie gerovei skirtų vartotojų bendruomenės. Jūsų psichinė sveikata yra svarbi.