🏃 „Runners“ – tempo skaičiuoklė
Tempo skaičiuoklė, bėgimo atkarpos, maratono treniruočių įrankiai ir lenktynių prognozavimas – visa tai vienoje paprastoje programėlėje.
Planuokite savo bėgimus, apskaičiuokite bėgimo tempą ir numatykite maratono finišo laiką neperjungdami kelių programėlių.
Sukurta bėgikams, norintiems paprasto bėgimo planavimo įrankio, kuris pagerintų tempą, treniruotes ir lenktynių strategiją.
---
📊 TEMPO SKAIČIUOKLĖ
Akimirksniu apskaičiuokite bėgimo tempą, laiką arba atstumą. Puikiai tinka maratono tempo planavimui ir kasdienėms treniruotėms.
⏱️ BĖGIMO ATSKRITIMAI
Gaukite tikslius bet kokio atstumo atkarpas kilometrui arba myliai. Idealiai tinka lenktynių tempui ir ilgiems bėgimams.
📈 LENKTYNIŲ PROGNOZĖ
Numatykite savo finišo laiką 5 km, 10 km, pusmaratonyje arba maratone, remdamiesi savo dabartiniais rezultatais.
🏋️ MARATONO TRENIRUOČIŲ TEMPAS
Supraskite savo treniruočių zonas lengviems bėgimams, tempo bėgimams, intervalams ir lenktynių tempui.
🌡️ ŠILUMOS REGULIAVIMAS
Koreguokite savo bėgimo tempą pagal temperatūrą ir sąlygas, kad treniruotumėtės protingiau.
⛰️ AUKŠČIO POVEIKIS
Apskaičiuokite, kaip kalvos veikia jūsų tempą ir pastangas treniruočių ar varžybų metu.
❤️ ŠIRDIES RITMO ZONOS
Raskite idealias širdies ritmo zonas, kad pagerintumėte ištvermę ir rezultatus.
👟 BATŲ STEBĖKLIS
Stebėkite bėgimo batelių nubėgtą atstumą ir žinokite, kada keisti batus.
🗓️ LENKTYNIŲ ATSKAITINIS SKAITIKLIS
Išlikite motyvuoti naudodamiesi artėjančių varžybų atgaliniais skaitikliais.
---
✨ KODĖL BĖGIKAS?
• Paprastas bėgimo planuotojas visiems lygiams
• Veikia neprisijungus
• Jokių reklamų, jokių prenumeratų
• Greita ir paprasta naudoti
---
Puikiai tinka:
• Maratono treniruotėms
• Bėgimo tempo skaičiavimui
• Lenktynių prognozavimui ir planavimui
• Pradedantiesiems ir patyrusiems bėgikams
---
Treniruokitės protingiau. Bėkite geriau.