Plank Challenge App with Timer
Yra skelbimų
50+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
🔥 Pakeiskite savo pagrindą naudodami Ultimate Plank Challenge programą! 🔥
Ar esate pasirengęs sukurti tvirtą branduolį ir pagerinti bendrą kūno rengybą? „Plank Challenge“ yra jūsų programa, skirta išmokti pratimų lentomis, nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar patyręs kūno rengybos entuziastas.
📊 Personalizuotas 30 dienų planų iššūkis
Pradėkite nuo mūsų firminio 30 dienų plank iššūkio ir stebėkite, kaip jūsų ištvermė sparčiai auga! Mūsų dirbtinio intelekto sistema prisitaiko prie jūsų pažangos, užtikrindama, kad visada peržengtumėte savo ribas.
🏋️♀️ Pagrindinės savybės:
📱 Individualūs treniruočių planai: pritaikyti 3 dienų ciklai pagal jūsų kūno rengybos lygį
🚀 Laipsniški iššūkiai: kas 3 dienas atlikite ištvermės testą, kad pasiektumėte lygį
⏱️ Atskiras planų laikmatis: puikiai tinka greitoms treniruotėms bet kada ir bet kur
📈 Vizualinis pažangos stebėjimas: stebėkite, kaip ilgėja jūsų planavimo laikas, naudodamiesi lengvai skaitomomis diagramomis
🧠 Ekspertų formos patarimai: išmokite tinkamą techniką, kad maksimaliai padidintumėte rezultatus ir išvengtumėte traumų
🏠 Nereikia jokios įrangos: treniruokitės namuose, biure ar keliaujant
💪 Kodėl verta rinktis Plank Challenge?
🔬 Moksliškai sukurta siekiant padidinti lentų laikymo laiką iki 300%
🏃♂️ Tinka visiems fizinio pasirengimo lygiams – nuo plank pradedančiųjų iki pažengusių sportininkų
💯 100% nemokama – jokių paslėptų išlaidų ar prenumeratų
👌 Patogi vartotojo sąsaja sklandžiam treniruočių potyriui
🔄 Integruojamas su „Google Fit“, kad būtų galima visapusiškai stebėti sveikatą
🎯 Puikiai tinka:
🗓️ 30 dienų fitneso iššūkiai
🏠 Treniruotės namuose
⚖️ Svorio metimo palaikymas
💪 Šerdies stiprinimas
🧘♀️ Gerina bendrą formą ir laikyseną
Prisijunkite prie daugiau nei 1 milijono vartotojų, kurie pakeitė savo pagrindinę galią naudodami „Plank Challenge“. Nesvarbu, ar jūsų tikslas yra 30 sekundžių lentos, ar 5 minučių ištvermės žygdarbis, mes padėsime jums kiekviename žingsnyje.
Nelaukite, kol pradėsite savo transformaciją! Atsisiųskite „Plank Challenge“ dabar ir ženkite pirmąjį žingsnį stipresnio, labiau apibrėžto branduolio link. Jūsų būsimas aš jums padėkos!
#PlankChallenge #30DayPlankChallenge #CoreWorkout #FitnessApp #HomeWorkout
Ar esate pasirengęs sukurti tvirtą branduolį ir pagerinti bendrą kūno rengybą? „Plank Challenge“ yra jūsų programa, skirta išmokti pratimų lentomis, nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar patyręs kūno rengybos entuziastas.
📊 Personalizuotas 30 dienų planų iššūkis
Pradėkite nuo mūsų firminio 30 dienų plank iššūkio ir stebėkite, kaip jūsų ištvermė sparčiai auga! Mūsų dirbtinio intelekto sistema prisitaiko prie jūsų pažangos, užtikrindama, kad visada peržengtumėte savo ribas.
🏋️♀️ Pagrindinės savybės:
📱 Individualūs treniruočių planai: pritaikyti 3 dienų ciklai pagal jūsų kūno rengybos lygį
🚀 Laipsniški iššūkiai: kas 3 dienas atlikite ištvermės testą, kad pasiektumėte lygį
⏱️ Atskiras planų laikmatis: puikiai tinka greitoms treniruotėms bet kada ir bet kur
📈 Vizualinis pažangos stebėjimas: stebėkite, kaip ilgėja jūsų planavimo laikas, naudodamiesi lengvai skaitomomis diagramomis
🧠 Ekspertų formos patarimai: išmokite tinkamą techniką, kad maksimaliai padidintumėte rezultatus ir išvengtumėte traumų
🏠 Nereikia jokios įrangos: treniruokitės namuose, biure ar keliaujant
💪 Kodėl verta rinktis Plank Challenge?
🔬 Moksliškai sukurta siekiant padidinti lentų laikymo laiką iki 300%
🏃♂️ Tinka visiems fizinio pasirengimo lygiams – nuo plank pradedančiųjų iki pažengusių sportininkų
💯 100% nemokama – jokių paslėptų išlaidų ar prenumeratų
👌 Patogi vartotojo sąsaja sklandžiam treniruočių potyriui
🔄 Integruojamas su „Google Fit“, kad būtų galima visapusiškai stebėti sveikatą
🎯 Puikiai tinka:
🗓️ 30 dienų fitneso iššūkiai
🏠 Treniruotės namuose
⚖️ Svorio metimo palaikymas
💪 Šerdies stiprinimas
🧘♀️ Gerina bendrą formą ir laikyseną
Prisijunkite prie daugiau nei 1 milijono vartotojų, kurie pakeitė savo pagrindinę galią naudodami „Plank Challenge“. Nesvarbu, ar jūsų tikslas yra 30 sekundžių lentos, ar 5 minučių ištvermės žygdarbis, mes padėsime jums kiekviename žingsnyje.
Nelaukite, kol pradėsite savo transformaciją! Atsisiųskite „Plank Challenge“ dabar ir ženkite pirmąjį žingsnį stipresnio, labiau apibrėžto branduolio link. Jūsų būsimas aš jums padėkos!
#PlankChallenge #30DayPlankChallenge #CoreWorkout #FitnessApp #HomeWorkout
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Nerenkami jokie duomenys
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą
Kas naujo
User interface improvements
