Solutionspace Private
1+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Solutionspace sukūrė ir sukūrė PMPS Digital Solutions GmbH.
KODĖL BUVO SUKURTAS SOLUTIONSPACE IR KĄ GATE?
Sprendimų erdvė padeda sukurti nuoseklumą ar darną jūsų gyvenime. Fizikoje koherencija yra virpesių fazių sujungimas. Gydytojas Theodoras Dirkas Petzoldas darną vertina kaip subjektyvų suvokimą, kurį galima apibūdinti kaip gerovę, malonų rezonansą, kažko gero darymą. Taigi tai yra mokymasis suformuoti situaciją taip, kad ji jaustųsi patogiai ir nuosekliai. Neuropsichoterapeutas Klausas Grawe nuolatinį darnos kūrimą apibūdina kaip aukščiausią psichologinių įvykių reguliavimo principą.
Šis nuolatinis darnos kūrimas vyksta visose gyvenimo dimensijose, kuriose žmogus juda:
Fizinėje ir vegetatyvinėje gyvenimo dimensijoje gali būti matuojamas cukraus kiekis kraujyje, kuris yra mažesnis už tikslinę vertę, o jūsų smegenys iš pradžių reaguos gana nedrąsiai ir sukels apetitą užkąsti, tuo ilgesnis ir aiškiau nukryps nuo tikslinės vertės. išlieka, tuo stipresnis tampa alkio jausmas ir visas mąstymas yra nukreiptas į maisto tiekimą. Arba žmogus pastebi, kad savo profesinėje ir privačioje kasdienybėje nuolat patiria laiko ar spaudimo siekti sėkmės, nuolat veikia avariniu režimu – šis žmogus vis daugiau ir daugiau darys, kad jo organizmas galėtų atsipalaiduoti arba atstatyti fazes, kad būtų darna. su tuo kūno ląstelėse suplanuotas poilsio-aktyvumo ciklas.
Socialinėje-emocinėje gyvenimo dimensijoje jauna moteris gali pastebėti, kad jos partnerystei būdinga baimė ir nepasitikėjimas, ji beveik nepalaiko draugystės, pasitikėjimo, geranoriškų ryšių. Ji stengsis su partneriu išsiaiškinti, ar gali vėl patirti ryšį ir pasitikėjimą santykiuose su juo, o jei tai neįmanoma, nutraukti šiuos santykius ir sustiprinti ryšį su draugais, kad galėtų ten patirti ryšį.
Kultūrinėje ir socialinėje gyvenimo dimensijoje moteris gali turėti darbą, kuris jai nėra pakankamai prasmingas, t. y. nesuderinamas su jos prasmingo gyvenimo idėja. Ši moteris savo darbą stengsis struktūrizuoti taip, kad liktų vietos jai reikšmingiems aspektams, laisvalaikiu užsiimti prasminga veikla ar ieškoti kito darbo.
Globalioje-dvasinėje gyvenimo dimensijoje žmogus, susidūręs su nepastovumu dėl jam artimo žmogaus ligos ar mirties, ieškos pasaulėžiūros, aukštesnės už žmogų prasmės, kuri taip pat leidžia jam harmoningai integruotis tokias gyvenimo dalis. Grossarthas-Maticekas tyrime parodė, kad asmeniškai nuoseklus teigiamas spontaniškas ryšys su Dievu, nepriklausomai nuo to, kuris Dievas yra stipriausias sveikatos veiksnys ir padidina tikimybę pasenti ir pasveikti 70%.
Idealiu atveju mūsų organizmas yra nuolat užsiėmęs kurdamas ir diegdamas neatitikimų sprendimus. Taip sveikata apibrėžiama salutogenezėje. Liga tuomet reiškia šios orientacijos į sprendimą atsisakymą, rezignaciją ir nesutarimų ištvėrimą – būtent taip atsiranda tokios ligos kaip stresinė depresija, širdies ir kraujagyslių ligos, miego sutrikimai, virškinamojo trakto sutrikimai, taip pat galvos, kaklo, nugaros skausmai.
Solutionspace padeda kurti nuoseklius sprendimus: kiekvienas užsiėmimas susideda iš 4 dalių: įvadas į temą, pagalba generuojant idėjas, pagalba formuluojant sprendimus, susitarimas su savimi. Be to, Solutionspace padeda jums po tam tikro laiko subalansuoti, kiek nuoseklesnis sprendimas jums suteikė.
KODĖL BUVO SUKURTAS SOLUTIONSPACE IR KĄ GATE?
Sprendimų erdvė padeda sukurti nuoseklumą ar darną jūsų gyvenime. Fizikoje koherencija yra virpesių fazių sujungimas. Gydytojas Theodoras Dirkas Petzoldas darną vertina kaip subjektyvų suvokimą, kurį galima apibūdinti kaip gerovę, malonų rezonansą, kažko gero darymą. Taigi tai yra mokymasis suformuoti situaciją taip, kad ji jaustųsi patogiai ir nuosekliai. Neuropsichoterapeutas Klausas Grawe nuolatinį darnos kūrimą apibūdina kaip aukščiausią psichologinių įvykių reguliavimo principą.
Šis nuolatinis darnos kūrimas vyksta visose gyvenimo dimensijose, kuriose žmogus juda:
Fizinėje ir vegetatyvinėje gyvenimo dimensijoje gali būti matuojamas cukraus kiekis kraujyje, kuris yra mažesnis už tikslinę vertę, o jūsų smegenys iš pradžių reaguos gana nedrąsiai ir sukels apetitą užkąsti, tuo ilgesnis ir aiškiau nukryps nuo tikslinės vertės. išlieka, tuo stipresnis tampa alkio jausmas ir visas mąstymas yra nukreiptas į maisto tiekimą. Arba žmogus pastebi, kad savo profesinėje ir privačioje kasdienybėje nuolat patiria laiko ar spaudimo siekti sėkmės, nuolat veikia avariniu režimu – šis žmogus vis daugiau ir daugiau darys, kad jo organizmas galėtų atsipalaiduoti arba atstatyti fazes, kad būtų darna. su tuo kūno ląstelėse suplanuotas poilsio-aktyvumo ciklas.
Socialinėje-emocinėje gyvenimo dimensijoje jauna moteris gali pastebėti, kad jos partnerystei būdinga baimė ir nepasitikėjimas, ji beveik nepalaiko draugystės, pasitikėjimo, geranoriškų ryšių. Ji stengsis su partneriu išsiaiškinti, ar gali vėl patirti ryšį ir pasitikėjimą santykiuose su juo, o jei tai neįmanoma, nutraukti šiuos santykius ir sustiprinti ryšį su draugais, kad galėtų ten patirti ryšį.
Kultūrinėje ir socialinėje gyvenimo dimensijoje moteris gali turėti darbą, kuris jai nėra pakankamai prasmingas, t. y. nesuderinamas su jos prasmingo gyvenimo idėja. Ši moteris savo darbą stengsis struktūrizuoti taip, kad liktų vietos jai reikšmingiems aspektams, laisvalaikiu užsiimti prasminga veikla ar ieškoti kito darbo.
Globalioje-dvasinėje gyvenimo dimensijoje žmogus, susidūręs su nepastovumu dėl jam artimo žmogaus ligos ar mirties, ieškos pasaulėžiūros, aukštesnės už žmogų prasmės, kuri taip pat leidžia jam harmoningai integruotis tokias gyvenimo dalis. Grossarthas-Maticekas tyrime parodė, kad asmeniškai nuoseklus teigiamas spontaniškas ryšys su Dievu, nepriklausomai nuo to, kuris Dievas yra stipriausias sveikatos veiksnys ir padidina tikimybę pasenti ir pasveikti 70%.
Idealiu atveju mūsų organizmas yra nuolat užsiėmęs kurdamas ir diegdamas neatitikimų sprendimus. Taip sveikata apibrėžiama salutogenezėje. Liga tuomet reiškia šios orientacijos į sprendimą atsisakymą, rezignaciją ir nesutarimų ištvėrimą – būtent taip atsiranda tokios ligos kaip stresinė depresija, širdies ir kraujagyslių ligos, miego sutrikimai, virškinamojo trakto sutrikimai, taip pat galvos, kaklo, nugaros skausmai.
Solutionspace padeda kurti nuoseklius sprendimus: kiekvienas užsiėmimas susideda iš 4 dalių: įvadas į temą, pagalba generuojant idėjas, pagalba formuluojant sprendimus, susitarimas su savimi. Be to, Solutionspace padeda jums po tam tikro laiko subalansuoti, kiek nuoseklesnis sprendimas jums suteikė.
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Nerenkami jokie duomenys
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą
Kas naujo
Erstveröffentlichung