Dienoraštis – tai paprastas, nuotraukomis paremtas žurnalas, padedantis užfiksuoti prisiminimus, sekti savo jausmus ir apmąstyti – po vieną dieną. Nufotografuokite arba importuokite nuotrauką, pasirinkite nuotaiką, pridėkite trumpą užrašą ir viskas. Laikui bėgant, jūsų nuotraukų dienoraštis taps prasmingu nuotaikų stebėjimo įrankiu ir kasdieniu žurnalu, kurį jums iš tikrųjų bus malonu atversti.
『 Kodėl ši programėlė veikia 』
• Nuotraukomis paremti prisiminimai: prie kiekvieno įrašo pridėkite nuotrauką, kad prisimintumėte akimirką, o ne tik žodžius.
• Greitas nuotaikos stebėjimas: per kelias sekundes pasirinkite nuotaiką, kad pastebėtumėte modelius ir tendencijas.
• Lengvas dienoraščio rašymas: rašykite mažai arba daug – jokio spaudimo, tiesiog paprastas, ramus apmąstymas.
• Aiški laiko juosta ir kalendorius: peržiūrėkite praėjusias dienas, kad pamatytumėte, kaip kinta jūsų nuotaika ir prisiminimai.
• Privatus dizainas: jūsų dienoraštis skirtas jums. Patogiai ir apgalvotai užfiksuokite gyvenimą.
『 Puikiai tinka 』
• Dienoraštis ir dėkingumo dienoraštis
• Kelionių ir nuotraukų dienoraštis
• Mokymosi žurnalas arba kūno rengybos užrašai
• Rūpinimasis savimi ir sąmoninga refleksija
『 Kaip naudoti 』
① Pridėkite nuotrauką iš fotoaparato arba galerijos.
② Pasirinkite šiandienos nuotaiką ir pridėkite trumpą pastabą.
③ Peržiūrėkite savo laiko juostą, kad apmąstytumėte pažangą.
『 Įpraskite rašyti dienoraštį 』
Nustatykite nedidelį tikslą – po vieną nuotrauką ir po vieną nuotaiką per dieną. Vos per kelias minutes sukursite asmeninę istoriją, į kurią galėsite atsigręžti, kai tik prireiks perspektyvos.
Jei ieškote nuotaikų dienoraščio, nuotraukų dienoraščio ar švaraus, neblaškančio dienoraščio, dienoraštis leidžia jį rašyti lengvai, kad galėtumėte jį nuosekliai rašyti. Pradėkite savo pirmąjį įrašą jau šiandien.