Su šia nemokama programa sužinokite, kaip padidinti raumenų masę. Pateikiame išsamų treniruočių planą, skirtą visoms raumenų grupėms dirbti, patarimus dėl dietos, padėsiančios priaugti raumenų, visus raumenims palankius papildus ir kokie maisto produktai padeda auginti raumenis. Išmokite greitai ir teisingai priaugti raumenų masės.
Išsami informacija:
- Jėgos treniruotės su pakartojimais ir serijomis, siekiant padidinti raumenų masę.
- Savaitės dietos pasiūlymas norint priaugti raumenų, su visais valgiais, kuriuos turite padaryti.
– Analizuojame, kokie papildai mums gali padėti užsiauginti raumenų.
– Geriausias maistas norint priaugti raumenų ir greičiau padidinti raumenų masę.
- Patarimai, kaip efektyviai priaugti raumenų.
Norint padidinti raumenų masę ir nesukaupti daug kūno riebalų, svarbu žinoti, kad derinant treniruotes su dieta priaugama raumenų masė. Tokiu būdu galėsite lėtai, bet stabiliai auginti raumenis.
Šioje nemokamoje programėlėje siūlome treniruočių planą visoms raumenų grupėms, taip pat dietą raumenims priaugti, taip pat analizuojame, kurie papildai ir maisto produktai padeda mums užsiauginti ir priaugti daugiau raumenų.
Visos raumenims didinti skirtos procedūros tinka tiek vyrams, tiek moterims, o PROGRAMĖLĖ NEMOKAMA! Palikite savo teigiamą komentarą, kad patobulintumėte