„PaceTimer“ – tai praktiškas intervalų laikmatis, sukurtas tabatai, didelio intensyvumo intervalams, grandininėms treniruotėms ir bet kokioms treniruotėms, kuriose laikomasi darbo / poilsio modelio.
SUKURKITE SAVO TRENIRUOTĘ PER KELIAS SEKUNDES
Nustatykite tiksliai keturis parametrus ir būsite pasiruošę:
• Darbo laikas – kiek laiko trunka kiekvienas pastangų intervalas
• Poilsio laikas – atsigavimas tarp raundų
• Raundai – kiek darbo / poilsio ciklų reikia atlikti
• Ilga pertrauka – atvėsimas po paskutinio raundo
TRENIRUOKITĖS NEŽIŪRĖDAMI Į TELEFONĄ
„PaceTimer“ naudoja teksto įgarsinimo funkciją, kad garsiai įspėtų kiekvieną fazės pasikeitimą – „Darbas! 3 raundas“, „Poilsis!“, „Ilga pertrauka!“ – kad galėtumėte žiūrėti į savo formą, o ne į ekraną. Prieš kiekvieną perėjimą įgarsinamas 3-2-1 atgalinis skaičiavimas, kad niekada nebūtumėte užklupti netikėtai.
VEIKIA FONE
Priekinio plano paslauga palaiko laikmatį veikiantį net tada, kai ekranas užrakintas arba perjungiate į kitą programėlę. Nuolatinis pranešimas vienu žvilgsniu rodo dabartinę fazę, likusį laiką ir raundo numerį. Palieskite jį bet kuriuo metu, kad grįžtumėte į viso laikmačio ekraną.
AIŠKUS VAIZDINIS ATSILIEPIMAS
Laikmačio ekrano spalva keičiasi su kiekviena faze:
• Raudona – darbo intervalais
• Žalia – poilsio metu
• Mėlyna – ilgos pertraukos metu
Kiekviena spalva matoma iš tolo, todėl greitas žvilgsnis iš kitos kambario pusės
tiksliai parodo, kurioje treniruotės vietoje esate.
PRISTABDYTI, TĘSTI, STABDYTI
Visiška kontrolė bet kuriuo metu – pristabdykite raundo viduryje ir tęskite tiksliai ten, kur baigėte, arba visiškai sustabdykite treniruotę. Ekranas automatiškai įsijungia aktyvių treniruočių metu.
Tiesiog veikiantis laikmatis.
PUIKIAI TINKA:
Tabata (20 s darbas / 10 s poilsis / 8 raundai), HIIT, bokso raundai, CrossFit EMOM pasiruošimui, tempimo pratimams, mokymosi sprintams ar bet kokiai intervalais pagrįstai veiklai.