It Starts With You Wellness
Pirkimai programoje
5+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Atėjo laikas pakeisti savo gyvenimą visiems laikams!
Visiškas kūno ir proto sveikata yra daugiau nei tik fizinė sveikata. Tai taip pat gali sujungti emocinę sveikatą ir mitybos sveikatą, kad sukurtumėte visavertiškesnį JUMS!
Panagrinėkime būdus, kaip:
1 – sumažinti stresą ir nerimą
2 atleidimo įtampa
3 – priimk ir atlaikyk iššūkius
4-juokis daugiau
5 – daugiau socializuokite
6 – mėgaukitės buvimu savo kailyje
7 – senų neigiamų įpročių keitimas pozityvesniais, sveikesniais įpročiais, tokiais kaip:
A. Savaitinės judėjimo (treniruotės) rutinos kūrimas
B. Mitybos plano sudarymas
C. Emocinio plano kūrimas, kaip įveikti iššūkius
Viskas pagal jūsų individualius poreikius!
Mes visi esame skirtingi, todėl jūsų sveikata ir savijauta nėra „vienas dydis visiems“. Galite išbandyti visas skirtingas klases ir technikas, kad pamatytumėte, kurios iš jų rezonuoja su jumis ir jūsų kūnu.
Pasinaudokite šiomis žiniomis kurdami savo kasdienę veiklą, kuri padėtų įgyti naujų įpročių gyvenime!
Terapeutai ir treneriai pasitiki, bet kokį dabartinį negatyvą paverskite vidine jėga, pasitikėjimu, drąsa ir laime. Viskas, ko jums reikia, yra požiūris „gali padaryti“ ir noras pasiekti savo tikslą.
Pasiekite patikrintus metodus, kurie padeda sumažinti stresą ir nerimą, kartu ugdydami vidinę jėgą, pasitikėjimą, drąsą ir laimę.
Gaukite informacijos apie mitybą ir sveikus receptus, kad patenkintumėte savo sielą.
Pasiekite švelnias jogos praktikas visiems lygiams.
Nustatykite savo tikslus ir stebėkite savo pažangą.
Galimi išskirtiniai individualūs mokymai.
„Prisijunkite prie mūsų 4 savaičių trukmės „Ultimate Mind Body Belly Challenge“ iššūkio, kuriame dirbame kaip komanda, kad pasiektume rezultatus, kurių siekiate! Visiškai suasmenintas, kad atitiktų bet kokius jūsų emocinius, fizinius ar mitybos poreikius! (Arba bet kurio derinys!)
Pasinaudokite mūsų pamokomis, seminarais ar artėjančiais internetiniais renginiais!
„Tai pakeitė mano gyvenimą. Iš įstrigusio iki klestėjimo tapau vos per 6 savaites! - Billas Smithas
„Viskas, ko norėjau... ir dar daugiau! - Laura Belton
„Vienas geriausių mano priimtų sprendimų“ – Stacy James
Atsisiųskite programą nemokamai šiandien!
Visiškas kūno ir proto sveikata yra daugiau nei tik fizinė sveikata. Tai taip pat gali sujungti emocinę sveikatą ir mitybos sveikatą, kad sukurtumėte visavertiškesnį JUMS!
Panagrinėkime būdus, kaip:
1 – sumažinti stresą ir nerimą
2 atleidimo įtampa
3 – priimk ir atlaikyk iššūkius
4-juokis daugiau
5 – daugiau socializuokite
6 – mėgaukitės buvimu savo kailyje
7 – senų neigiamų įpročių keitimas pozityvesniais, sveikesniais įpročiais, tokiais kaip:
A. Savaitinės judėjimo (treniruotės) rutinos kūrimas
B. Mitybos plano sudarymas
C. Emocinio plano kūrimas, kaip įveikti iššūkius
Viskas pagal jūsų individualius poreikius!
Mes visi esame skirtingi, todėl jūsų sveikata ir savijauta nėra „vienas dydis visiems“. Galite išbandyti visas skirtingas klases ir technikas, kad pamatytumėte, kurios iš jų rezonuoja su jumis ir jūsų kūnu.
Pasinaudokite šiomis žiniomis kurdami savo kasdienę veiklą, kuri padėtų įgyti naujų įpročių gyvenime!
Terapeutai ir treneriai pasitiki, bet kokį dabartinį negatyvą paverskite vidine jėga, pasitikėjimu, drąsa ir laime. Viskas, ko jums reikia, yra požiūris „gali padaryti“ ir noras pasiekti savo tikslą.
Pasiekite patikrintus metodus, kurie padeda sumažinti stresą ir nerimą, kartu ugdydami vidinę jėgą, pasitikėjimą, drąsą ir laimę.
Gaukite informacijos apie mitybą ir sveikus receptus, kad patenkintumėte savo sielą.
Pasiekite švelnias jogos praktikas visiems lygiams.
Nustatykite savo tikslus ir stebėkite savo pažangą.
Galimi išskirtiniai individualūs mokymai.
„Prisijunkite prie mūsų 4 savaičių trukmės „Ultimate Mind Body Belly Challenge“ iššūkio, kuriame dirbame kaip komanda, kad pasiektume rezultatus, kurių siekiate! Visiškai suasmenintas, kad atitiktų bet kokius jūsų emocinius, fizinius ar mitybos poreikius! (Arba bet kurio derinys!)
Pasinaudokite mūsų pamokomis, seminarais ar artėjančiais internetiniais renginiais!
„Tai pakeitė mano gyvenimą. Iš įstrigusio iki klestėjimo tapau vos per 6 savaites! - Billas Smithas
„Viskas, ko norėjau... ir dar daugiau! - Laura Belton
„Vienas geriausių mano priimtų sprendimų“ – Stacy James
Atsisiųskite programą nemokamai šiandien!
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Kas naujo
Bugfixes and features
