ScrollControl

Pirkimai programoje
Turinio įvertinimas
Visiems
10+
Atsisiuntimai
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie šią programą

Dauguma ekrano laiko programėlių matuoja, kiek laiko naudojote. „ScrollControl“ matuoja, kiek išsaugojote. Nenustatydama apribojimų ar blokavimų, ji išmaniai padeda sumažinti beprasmį slinkimą ir rodo numatomą mėnesių ir metų skaičių, kurį galėtumėte atgauti su palaikymu. Jūsų sutaupytos minutės sumuojamos lengvai peržvelgiamoje pagrindinio ekrano kortelėje.

KĄ GAUNATE

✚ PRIEŠ METUS
Jūsų sutaupytas slinkimo laikas, prognozuojamas į priekį, mėnesiais ir metais – naudojant tik budėjimo valandas (16 iš 24, o ne 24).

⏸ SĄMONINGOS PAUZĖS, NIEKADA NEBEBLOKUOTOS
Trumpa akimirka, kai atidarote stebimas programas. Ne siena. Ne gėdos ekranas. Tiesiog pauzė, kad paklaustumėte: ar tai verta? Penki skirtingi pauzių tipai, kad jie išliktų žvalūs – kvėpavimas, statistika, ketinimų patikrinimas, gamta arba tiesiog „pauzė“.

💷 PAMATYKITE, KIEK VERTAS JŪSŲ LAIKAS
Nustatykite savo valandinį įkainį. Stebėkite, kaip pildosi jūsų virtuali taupomoji kasa, kol nepasieksite tikslo. Pasirinktinai, kiekvieną mėnesį galite skirti dalį labdarai.

🔥 DRAIVIAI IR VALIOS JĖGA
Stebėkite geras dienas, valios pergales ir savo 12 savaičių kelionę „Life Back“ ataskaitoje.

⊞ PAGRINDINIO EKRANO VALDIKLIS
Jūsų sutaupytas laikas visada matomas – palieskite, kad atidarytumėte ataskaitą.

🔒 PRIVATUMAS PIRMIAUSIA
Jokio stebėjimo, jokių reklamų, jokių duomenų pardavimų. Jūsų slinkimo istorija niekada nepalieka jūsų įrenginio.

SKAIČIAVIMAS SĄŽININGAS

Savo prognozėse naudojame 16 budėjimo valandų per dieną – „atgauta diena“ yra diena, kurią iš tikrųjų gyventumėte sąmoningai, o ne 24 valandos, įskaitant miegą. Skaičiai atnaujinami pagal jūsų realų taupymo rodiklį per pastarąsias 28 dienas, o ne pagal rinkodaros vidurkį.

KAIP TAI VEIKIA

1. Pasirinkite, kurias programas stebėti – iki 9 iš slinkimo programų katalogo („TikTok“, „Instagram“, „YouTube“, „X“, „Facebook“, „Snapchat“, „LinkedIn“ ir kt.). Taip pat galite tinkinti pridėdami kitas programas, su kuriomis norite gauti pagalbos.

2. Nustatykite savo dienos slinkimo tikslą.
3. Nustatykite valandinį įkainį (vertę, kurią skirtumėte savo gyvenimo valandai).

4. Atidarykite stebimą programėlę ir „ScrollControl“ atliks trumpą sąmoningą pauzę. Išeikite arba tęskite – jūsų pasirinkimas.

5. Stebėkite, kaip jūsų „Life Back“ ataskaita pildosi laikui bėgant, mėnesiams ir metams einant į pabaigą.

TRYS INTENSYVUMO REŽIMAI

Švelnus – lengvi postūmiai, dosnūs tikslai.

Sutelktas – subalansuotas požiūris į įpročių formavimą.

Užrakintas – maksimali motyvacija rimtiems pokyčiams.

SAVARANKIŠKAS, PRIVATUS

Jokių debesies paskyrų. Visi duomenys lieka jūsų įrenginyje. „ScrollControl“ skirta suaugusiesiems, norintiems kontroliuoti savo ekrano laiką – niekam kitam nereikia dalyvauti. Naudojimas matuojamas jūsų įrenginyje naudojant „Android“ naudojimo statistiką. Paskyros nereikia. Duomenys nebendrinami su trečiosiomis šalimis.

APIE FONO VEIKLĄ

„ScrollControl“ naudoja „Android“ priekinio plano paslaugą, kad aptiktų, kada atidarote pasirinktas stebimas programėles, todėl sąmoninga pauzė gali suveikti būtent tuo metu. Paslauga veikia nuolat fone – taip pat ir po telefono paleidimo iš naujo – su nuolatiniu pranešimu („Stebimos stebimos programos…“), kuris lieka matomas, kad visada žinotumėte, jog ji aktyvi. Paslaugą galite bet kada sustabdyti pašalindami „ScrollControl“ arba atšaukdami naudojimo prieigą „Android“ nustatymuose. Visas stebėjimas vyksta jūsų įrenginyje. Jokie naudojimo duomenys nėra perduodami, bendrinami ar parduodami.


PRENUMERATA


„ScrollControl“ galima atsisiųsti nemokamai. Mėnesinė prenumerata suteikia visas funkcijas, o naujiems prenumeratoriams siūlomas nemokamas bandomasis laikotarpis. Galite bet kada atšaukti „Google Play“ nustatymuose – jokių trikdžių, jokių tamsių šablonų.


PRIVATUMO POLITIKA: https://www.scrollcontrol.io/privacy

PASLAUGŲ NAUDOJIMO SĄLYGOS: https://www.scrollcontrol.io/terms

KLAUSIMAI? andrew@scrollcontrol.io
Atnaujinta
2026-05-20

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Programų veikla
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą

Kas naujo

Screen update
Report update
Media screens updated
App algorithm optimised