Sveiki atvykę į Serenity: jūsų didžiausias blaivybės ir psichinės sveikatos draugas
Nesvarbu, ar įveikiate priklausomybę nuo alkoholio, narkotikų, ar sutelkiate dėmesį į psichinę gerovę, Serenity yra tam, kad palaikytų jūsų sveikimo ir asmeninio augimo kelią. Mūsų programėlė apjungia įrodymais pagrįstus įrankius, bendruomenės palaikymą ir ekspertų patarimus, kad padėtų jums keliauti į blaivumą ir ilgalaikę psichinę sveikatą.
Pagrindinės funkcijos:
Individualūs atkūrimo planai
Pritaikomi atkūrimo planai prisitaiko prie jūsų unikalių poreikių. Stebėkite pažangą, nustatykite tikslus ir švęskite gaires naudodami „Serenity“ dinamiškus įrankius, sukurtus tam, kad jūsų kelionė būtų įgalinanti ir tvari.
Dienos apmąstymai ir žurnalai
Užregistruokite savo mintis, nustatykite veiksnius ir stebėkite psichinę sveikatą naudodami mūsų lengvai naudojamus žurnalo įrankius. Serenity kasdieniai apmąstymai suteikia įžvalgų apie jūsų emocijas, padeda išlikti susikaupusiems ir motyvuotiems.
Bendruomenės parama
Prisijunkite prie gailestingos bendruomenės, kuri dalijasi jūsų kelione. Gaukite patarimų, palaikymo ir švęskite etapus kartu. Būkite atsakingi saugioje, supratingoje aplinkoje.
Ekspertų ištekliai
Pasiekite ekspertų vadovaujamus išteklius, įskaitant straipsnius, vaizdo įrašus ir vadovaujamas psichikos sveikatos ir priklausomybės atkūrimo specialistų meditacijas. Būkite informuoti apie naujausias įžvalgas ir strategijas, kaip pagerinti savo gerovę.
AI terapeuto pagalba
Realaus laiko prieiga prie mūsų AI terapeuto suteikia tiesioginius patarimus ir streso, potraukio ir emocinių iššūkių įveikos strategijas. Tvarkykite savo atsigavimą naudodamiesi ekspertų patarimais po ranka.
Pažangos stebėjimas ir apdovanojimai
Stebėkite savo blaivumo etapus naudodami vaizdines pažangos diagramas ir gaukite žetonų, kad atliktumėte kasdienes užduotis ir išlaikytumėte blaivumo siekį. Naudokite programoje esančius žetonus, kad atrakintumėte išskirtinį turinį.
Psichikos sveikatos ir sveikatingumo įrankiai
Ištirkite įvairias psichinės gerovės funkcijas, tokias kaip vadovaujamos meditacijos, sąmoningumo praktika ir streso mažinimo metodai, kurie padės išlikti susikaupę, ramūs ir susikaupę.
Prenumerata ir aukščiausios kokybės funkcijos
Naujovinkite į Serenity Premium, kad atrakintumėte pažangias funkcijas, pvz., suasmenintus psichinės sveikatos įrankius, patobulintą stebėjimą ir ankstyvą prieigą prie naujų funkcijų.
Kodėl Serenity?
Visapusiškas palaikymas: „Serenity“ vienoje programoje padeda atsikratyti priklausomybės, psichinės sveikatos ir dvasinės gerovės.
Bendruomenės ryšys: prisijunkite prie palaikančio žmonių, kurie supranta jūsų kelionę, tinklo.
Ekspertų patarimai: pasiekite patikimus išteklius ir strategijas iš sveikimo ir psichinės sveikatos specialistų.
Suasmeninta patirtis: pritaikykite Serenity, kad atitiktų jūsų konkrečius atsigavimo ir psichinės sveikatos poreikius.
Atsisiųskite „Serenity: jūsų patikimas atkūrimo ir gerovės draugas“.
Ženkite pirmąjį žingsnį sveikesnio, laimingesnio gyvenimo link. Atsisiųskite „Serenity“ dabar ir pradėkite kelionę į blaivumą, psichinę sveikatą ir dvasinę ramybę. Turėdami Serenity šalia jūsų galite pasiekti ilgalaikį pasveikimą ir šviesesnį rytojų.