Football Timer

NOKIL SP

Apie šį žaidimą

Dauguma intervalų laikmačio programėlių yra bendriniai HIIT įrankiai, kurie nesupranta futbolo treniruočių – apšilimo prieš sprintus, trumpo atsigavimo tarp pakartojimų ar ketvirčio ilgio pertraukėlių mažose aikštės rungtynėse. Ši programėlė yra intervalų laikmatis, sukurtas specialiai futbolo treniruotėms, su apšilimo, darbo ir poilsio fazėmis, suderintomis su tikrais pratimais, trimis integruotais iš anksto nustatytais nustatymais ir visiškai pritaikytu pratimų kūrimo įrankiu. Nesvarbu, ar esate žaidėjas, treniruojantis vienas, treneris, vedantis treniruotę, ar tėvas, matuojantis pratimų laiką kieme, ši programėlė visą treniruotę rodo laikrodyje, kad galėtumėte sutelkti dėmesį į kamuolį.

Jį išskiria tai, kaip tiksliai laikmatis atspindi tikrą treniruotę: tikras apšilimo-darbo-poilsio ciklas su švilpuko signalais kiekvieno perėjimo metu, futbolo aikštės formos progreso juosta, rodanti kamuolį, judantį aikštele fazės metu, ir praleidimo/atsukimo valdikliai, kad galėtumėte reguliuoti laiką neprarasdami savo vietos raundų skaičiuje. PAGRINDINĖS FUNKCIJOS
• Trys integruoti pratimų iš anksto nustatyti režimai – sprinto intervalai (30 s sprintas / 30 s poilsis x 10), 4v4 žaidimo laikmatis (keturi kėliniai su vienos minutės pertrauka) ir kamuoliuko valdymo grandinė (penkios kūgių ir kojų darbo stotys), kiekviena suderinta su realistiška darbo, poilsio ir apšilimo trukme.
• Pasirinktinis pratimų kūrimo įrankis – nustatykite savo darbo trukmę, poilsio trukmę, raundų skaičių ir apšilimo laiką naudodami žingsnelius ir slankiklius, pavadinkite pratimą ir išsaugokite jį pakartotiniam naudojimui.
• Apšilimo, darbo ir poilsio fazės – kiekviena treniruotė prasideda apšilimo atgaliniu skaičiavimu prieš pirmąjį pakartojimą, naudojant skirtingas ekrano spalvas ir fazės tabletę, kad visada tiksliai žinotumėte, kur esate.
• Švilpimo garsiniai signalai – garso švilpukai žymi darbo pradžią, poilsio pradžią, atgalinį skaičiavimą prieš kiekvieną perėjimą ir pabaigą, todėl jums nereikės nuolat tikrinti telefono. Bet kuriuo metu galite jį nutildyti laikmačio ekrane arba nustatymuose.
• Praleisti, atsukti atgal, pristabdyti ir nustatyti iš naujo – peršokite į kitą arba ankstesnį etapą, pristabdykite ir tęskite treniruotės viduryje arba nustatykite iš naujo neprarasdami pasirinkto iš anksto nustatyto nustatymo.
• Savaitės treniruočių tikslas – nustatykite savaitės minučių tikslą nuo 30 iki 300 minučių ir stebėkite jį futbolo aikštės formos juostoje, kuri pildosi registruojant treniruotes.
• Visa treniruočių istorija – kiekvienas atliktas pratimas registruojamas automatiškai su data, trukme ir atliktais raundais. Vienu bakstelėjimu galite iš naujo paleisti bet kurią ankstesnę treniruotę arba ištrinti atskirus įrašus.
• Treniruočių serijos ir visų laikų statistika – specialiame pažangos ekrane stebimos jūsų dabartinės ir geriausios treniruočių serijos, visų laikų treniruočių, minučių ir raundų sumos, asmeniniai rekordai ilgiausioje treniruotėje ir daugiausiai atliktų raundų, taip pat kiekvieno pratimo tipo naudojimo dažnumo analizė.
• Pratimų biblioteka – naršykite visus iš anksto nustatytus parametrus vienoje vietoje, peržiūrėkite, kiek kartų naudojote kiekvieną iš jų, ir iš karto pradėkite kurti naują asmeninį pratimą.
• Švarus, dėmesio neblaškantis dizainas – tamsi, didelio kontrasto sąsaja sukurta pagal futbolo aikštės spalvų paletę, todėl skaičiai, kurių jums reikia sprinto viduryje, yra lengvai įskaitomi.
KAIP TAI VEIKIA
1. Pasirinkite iš anksto nustatytą pratimų biblioteką arba susikurkite savo asmeninį pratimą.
2. Paspauskite „Pradėti“ – prasideda apšilimas, tada švilpuko signalu rodomos darbo ir poilsio fazės tęsiasi iki kiekvieno raundo pabaigos.
3. Bet kada galite pristabdyti, praleisti arba atsukti fazę neprarasdami savo progreso.
4. Kai pratimas baigiasi, jis automatiškai registruojamas – bet kada galite patikrinti savo savaitės tikslą, istoriją ir serijas.
IDEALIAI TINKA
• Žaidėjams, atliekantiems individualų sprinto arba kamuolio valdymo užsiėmimus, kuriems reikia laiko matavimo be rankų.
• Treneriams, vedantiems mažų žaidėjų žaidimus ir norintiems, kad kėlinių laikas būtų skaičiuojamas automatiškai.
• Visiems, kurie kuria asmeninį fizinio pasirengimo ciklą pagal savo darbo ir poilsio santykius.
• Tėvams arba jaunimo treneriams, matuojantiems treniruočių laiką kieme.

PRIVATUMAS
Ši programėlė veikia visiškai neprisijungus – nereikia jokios paskyros, registracijos ar interneto ryšio. Jūsų pratimų istorija ir nustatymai saugomi tik jūsų įrenginyje.
Nustatykite pratimą, paspauskite „Pradėti“ ir leiskite švilpukui jus įspėti. Atsisiųskite šią programėlę ir kiekvieną treniruotę paverskite sekama.

Kas naujo

New version!