MindlyAI - Break Scheduler

RealTime Solutions

Apie šią programą

🧘 Pakeiskite savo darbo dieną sąmoningomis pertraukomis

„Mindful Break Scheduler“ padeda išlaikyti psichinę gerovę ir didžiausią produktyvumą, įtraukdama sąmoningas, vadovaujamas pertraukas į jūsų kasdienybę.

✨ PAGRINDINĖS SAVYBĖS:

🔔 Išmaniųjų pertraukų priminimai
• Pritaikomas darbo laikas ir pertraukų intervalai
• Pažangus planavimas, atsižvelgiant į jūsų kalendorių
• Švelnūs pranešimai, kurie netrukdys jūsų srautui

🎯 Tikslais pagrįstas pertraukų pasirinkimas
• Atsipalaiduokite: kvėpavimo pratimai ir meditacija
• Perorientuoti: susikaupimo ir aiškumo veikla
• Energize: judėjimo ir aktyvinimo pratimai
• Atkurti: atstatymas ir streso mažinimas

🧘 Pertraukos su gidu
• 2-5 minučių sutelkta veikla
• Gražios animacijos ir vaizdiniai vadovai
• Nuotaikos sekimas prieš ir po pertraukų
• Nepertraukiamų seansų neprisijungus galimybė

📊 Sveikatos analizė
• Stebėkite pertraukų nuoseklumą ir modelius
• Stebėkite nuotaikos pagerėjimą laikui bėgant
• Vaizdinės pažangos diagramos ir įžvalgos
• Eksportuoti duomenis asmeninei analizei

🎨 Personalizuota patirtis
• Šviesios ir tamsios temos
• Pritaikomi pertraukų tipai ir trukmės
• Asmeninių tikslų nustatymas ir pasiekimų sekimas

📅 Kalendoriaus integravimas (netrukus)
• Sinchronizuojama su Google Calendar ir Apple Calendar
• Vengia planuoti pertraukas susitikimų metu
• Pasiūlo optimalų pertraukų laiką pagal jūsų tvarkaraštį

👥 TOKIAI TINKA:
• Nuotoliniai darbuotojai ir skaitmeninės srities profesionalai
• Studentai su ilgomis studijų sesijomis
• Visiems, norintiems pagerinti darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą
• Įmonių sveikatingumo programos
• Mindfulness praktikai

🌟 KODĖL SVARBIOS ATMINTINĖS PERTRAUKOS:
Tyrimai rodo, kad reguliarios pertraukėlės pagerina dėmesį, kūrybiškumą ir bendrą savijautą. Mūsų programa leidžia lengvai pritaikyti šį sveiką įprotį į savo dieną.

Atsisiųskite „Mindful Break Scheduler“ ir pradėkite kelionę link labiau subalansuoto, produktyvesnio ir sąmoningesnio darbo.

📱 GREITAI:
• Bendruomenės iššūkiai ir lyderių lentelės
• AI maitinamos funkcijos
• Corporte Team bendradarbiavimo funkcijos
• Kalendorių integracijos

Kas naujo

Transform your workday with intentional breaks designed to boost focus, reduce stress, and improve wellbeing.