išmokti bokso nauju būdu, kai yra sutelkti visi profesiniai bokso įgūdžiai, tokiu būdu, kurį labai lengva suprasti ir su kuriuo susieti.
išmokti rankos ištvermės metodų: kuriuos naudoja profesionalūs boksininkai, kad jie galėtų išlikti saugūs, kai kovoja su savo priešininku bokso ringe, todėl nepavargsta
šiame bokso treniruočių vadove gausite slaptų patarimų, kuriuos naudoja profesionalūs boksininkai, norėdami patobulinti ir patobulinti savo rankų ištvermės techniką
Kvėpavimo būdai, kurie naudojami bokso ringe, taip pat yra sutelkti į dėmesį, kad būdamas boksininku galėtumėte įsitikinti, kad efektyviai naudojate energiją, užtikrindami tinkamą deguonies cirkuliaciją jūsų kraujyje, kai vyksta bokso varžybos.
Sužinokite, kaip slysti štampus, kai vyksta bokso varžybos, kurios padeda jums, kaip boksininkui, užkirsti kelią daug smūgių, kurie dažniausiai labai skaudina, o štangos šliaužimo technika taupo daug energijos ir yra labai efektyvi, ir visi patarimai, reikalingi tobulinimui, yra buvo sutelktas į dėmesį
Taip pat buvo sutelkta pečių riedėjimo technika, kuri yra labai svarbi ir nepaprastai svarbi kiekvienam boksininkui, kuris įeina į bokso ringą
Taip pat buvo atkreiptas dėmesys į tai, kaip padidinti boksininkų, kovojančių su ištverme, ir į jį įdėta daug detalių, todėl bokso rungtynės buvo pasivaikščiojimas po parką, kai boksininkų ištvermė buvo sutelkta nepaisant raundų, su kuriais kovoja boksininkas.
taip pat buvo sutelktas dėmesys į mažą sparringo treniruotę, kuri yra būtina kiekvienam boksininkui, įžengusiam į bokso ringą, jei tai yra tikimybė, jie nori laimėti
išmokite slysti štangos metimus bokso varžybose, kaip tai daro profesionalai, ir visa tai galima nemokamai rasti šiame bokso treniruočių vadove
Bokso žiedas taip pat buvo sutelktas į tai, kad jis buvo paaiškintas ir išpjaustytas taip, kad būdamas bokso linksmybėmis ar boksininku treniruodamasis turėtum visas žinias apie bokso žiedą ir jo paslaptis.
Taip pat gerbėjams yra įdomių bokso faktų. Šis bokso treniruočių vadovas sutelkė dėmesį į visas sritis, kad boksas taptų atkartojamu ir lengvai suprantamu sportu.