Limit Screen Time Touch Nature

Weekly Meal Planner • Chair Exercises for seniors

Yra skelbimųPirkimai programoje

Apie šią programą

Ar jums sunku apriboti ekrano laiką ir būti realiame pasaulyje? Ar pastebite, kad be galo slenkate per programas ir prarandate laiko nuovoką? „BePresent“: Touch Grass Now yra jūsų skaitmeninės gerovės sprendimas. Mūsų programa padeda apriboti programų naudojimą ir išvengti blaškymosi, blokuodama labiausiai priklausomas programas, kol padarysite pertrauką ir vėl susisieksite su gamta arba atliksite paprastą veiksmą.

Naudodami „BePresent: Touch Grass Now“ galite pasirinkti, kaip užsidirbti laiko ekrane. Nesvarbu, ar išeinate į lauką paliesti žolę, jaučiate sniegą, smėlį ar net žiūrite į dangų, mūsų programa naudoja pažangų kompiuterinį matymą, kad patikrintų jūsų veiksmus. Jei esate patalpoje, galite papurtyti telefoną arba paliesti konkretų šabloną, kad atrakintumėte programas. Šis lankstumas užtikrina, kad visada galite rasti būdą apriboti ekrano laiką ir būti buvimo vietoje, kad ir kur būtumėte.

Atsikratykite skaitmeninės perkrovos

Naudodami BePresent: Touch Grass Now, jūs ne tik nustatote programos laikmačio apribojimo užraktą; jūs ketinate keisti gyvenimo būdą. Mūsų programa padeda ugdyti sveikesnius įpročius, skatindama reguliariai daryti pertraukėles prie ekrano. Šis požiūris į skaitmeninę gerovę yra veiksmingesnis nei paprastas programos laikmačio apribojimo užraktas, nes jis susieja jūsų ekrano laiką su realaus pasaulio veiksmais. Natūralu, kad apribosite programų naudojimą ir išvengsite blaškymosi, kai integruosite šias sąmoningas praktikas į savo kasdienybę, nepalikdami slinkties maratonų.

Kaip veikia Touch Grass

Pasirinkite programas, kurias norite blokuoti: pasirinkite, kurios programos eikvoja jūsų laiką ir dėmesį
Nustatykite parametrus: tinkinkite, kada ir kaip norite, kad programos laikmačio limito užraktas veiktų
Patvirtinimo patikra: kai bandote pasiekti užblokuotą programą, atlikite vieną iš mūsų gamtos patvirtinimų
Mėgaukitės sąmoningu naudojimu: su tyčia grįžkite į savo programas, šiek tiek skyrę „Bepresent“

Keli būdai atrakinti programas

Išplėtėme patvirtinimo parinktis, kad atitiktų jūsų gyvenimo būdą ir aplinką:

Touch Grass: klasikinis būdas apriboti programų naudojimą prisijungiant prie žalumos
Touch Snow: puikiai tinka žiemos mėnesiais, kai reikia būti snieguotuose kraštovaizdžiuose
Touch Sand: Idealiai tinka vizitams paplūdimyje arba dykumos gyventojams, norintiems apriboti ekrano laiką
Palieskite dangų: pažiūrėkite aukštyn ir užfiksuokite atvirą dangų, kad atrakintumėte programas ir išvengtumėte blaškymosi
Sukratymo patvirtinimas: gerai pakratykite telefoną, kad nutrauktumėte skaitmeninio vartojimo kerus
Šablono bakstelėjimas: sukurkite dėmesingą bakstelėjimo modelį, kuris padėtų pristabdyti prieš įtraukiant

Nesvarbu, ar bandote atsikratyti priklausomybės nuo telefono, susikurti sveikesnius įpročius, rasti pusiausvyrą su technologijomis, atkurti ryšį su gamta ar sąmoningai naudotis technologijomis, „BePresent: Touch Grass Now“ yra puikus kompanionas. Unikalus mūsų programos požiūris į įrenginio naudojimo laiko apribojimą ir skaitmeninės gerovės skatinimą išskiria ją nuo tradicinių programų laikmačio apribojimų užraktų, todėl galite būti šalia kiekvieną akimirką.

Pasiruošę valdyti savo ekrano laiką ir būti šiuo metu? Atsisiųskite „BePresent: Touch Grass Now“ šiandien ir pradėkite kelionę link sveikesnių santykių su technologijomis. Naudodami mūsų programą galite apriboti programų naudojimą, išvengti blaškymosi ir laikytis subalansuoto gyvenimo būdo, nestabdant slinkties pagundų.

Jūsų privatumo klausimai:

Fotoaparato leidimas:
Naudojame jūsų fotoaparatą tik norėdami patikrinti, ar išėjote į lauką ir palietėte žolę. Ši funkcija suaktyvinama tik tikrinimo proceso metu, o jūsų nuotraukos niekada nesaugomos ar nebendrinamos.

Prieiga prie programos naudojimo:
Šis leidimas leidžia stebėti jūsų įrenginio naudojimo laiką ir nustatyti, kada jums reikia pertraukos nuo blaškančių programų. Mes pasiekiame tik tuos duomenis, kurių reikia tam, kad blokuotume pasirinktas programas jūsų prastovos metu, užtikrinant sveikesnį skaitmeninį gyvenimo būdą nepakenkiant jūsų privatumui.

Programos perdangos leidimas:
Būtina, kad virš jūsų dėmesį blaškančių programų būtų rodomas blokavimo ekranas.

Susisiekite su mumis: [e-mail]