Interval Timer

OnlySmart.io

Apie šią programą

„OnlySmart Interval Timer“ yra funkcijų gausa pasižyminti intervalų laikmačio programėlė, skirta „Android“, kurioje viename elegantiškame, neprisijungimui pritaikytame pakete sujungtos treniruotės, produktyvumo technikos ir pritaikytos intervalų rutinos.

Nesvarbu, ar jums reikia „Pomodoro“ laikmačio susikaupusiam darbui, „Tabata“ laikmačio didelio intensyvumo pratimams, HIIT laikmačio kardio treniruotėms ar visiškai pritaikomo intervalų atgalinio skaičiavimo – „OnlySmart Interval Timer“ pasirūpins jumis.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
5 ĮRENGTI IŠANKSTINIŲ NUSTATYMŲ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🍅 „Pomodoro“ laikmatis
25 min. darbo · 5 min. trumpos pertraukos · 4 ciklai
Labiausiai patikrinta produktyvumo ir laiko valdymo technika.

Idealiai tinka studentams, programuotojams, rašytojams ir nuotoliniams darbuotojams.

⚡ Tabata intervalų laikmatis
10 sek. pasiruošimas · 20 sek. darbas · 10 sek. poilsis · 8 raundai
Originalus didelio intensyvumo intervalinių treniruočių (HIIT) protokolas.

Moksliškai pagrįstas treniruočių laikmatis maksimaliam sportiniam rezultatui pasiekti.

🔥 HIIT treniruočių laikmatis
10 sek. pasiruošimas · 45 sek. darbas · 15 sek. poilsis · 12 raundų
Didelio intensyvumo intervalinių treniruočių atgalinis skaičiavimas kardio, jėgos, „CrossFit“, bootcamp ir grandininėms treniruotėms.

📖 Mokymosi pertraukų laikmatis
Struktūrizuoti darbo ir poilsio intervalai ilgesnėms mokymosi ar darbo sesijoms.

Išlikite aštrūs valandomis, o ne tik minutėmis.

💪 Treniruočių laikmatis
Visiškai lankstus fitneso laikmatis bet kokiai sporto šakai, pratimams ar treniruočių formatui.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
TINKINAMAS INTERVALŲ LAIKMAČIO KŪRĖJAS
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

• Pasirinktinis darbo laikas – nustatykite bet kokią trukmę sekundėmis arba minutėmis
• Pasirinktinis poilsio laikas – nustatykite tikslius atsigavimo intervalus
• Pasirinktiniai raundai – nuo ​​1 iki neriboto laiko
• Pasirinktiniai ciklai – sugrupuokite raundus į ciklus (puikiai tinka „Pomodoro“ variantams)
• Pasiruošimo etapas – atgalinis skaičiavimas prieš pirmąjį darbo intervalą
• Atvėsimo etapas – poilsio laikotarpis po paskutinio apvalus

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
VISAS FUNKCIJŲ SĄRAŠAS
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

✅ Fazių kaitos pranešimai (darbas → poilsis → pasiruošimas perėjimai)
✅ Vibracijos ir haptinis grįžtamasis ryšys keičiantis intervalams
✅ Garso signalai, suderinti su jūsų intervalais
✅ Visa sesijos istorija su trukmės statistika
✅ Tamsusis ir šviesusis režimai (3 medžiagos dizainas)
✅ Sklandūs animuoti perėjimai tarp fazių
✅ Spalvomis koduotos laikmačio fazės akimirksniu atpažinimas
✅ Režimas neprisijungus – nereikia interneto, nereikia paskyros, nereikia sekimo
✅ Palaikymas keliomis kalbomis (anglų, rusų)
✅ Lengvas ir greitas – niekada nesulėtina jūsų įrenginio

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
NAUDOJIMO ATVEJAI
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

✓ HIIT ir intervalinės treniruotės
✓ Tabata, CrossFit ir treniruotės ratu
✓ Pomodoro produktyvumas ir laiko blokavimas
✓ Boksas, MMA ir kovinis sportas ciklų
✓ jogos, pilateso ir tempimo pratimai
✓ meditacijos ir sąmoningumo intervalai
✓ mokymasis mokykloje ir pasiruošimas egzaminams
✓ asmeninių treniruočių ir koučingo sesijos

Nemokamai. Jokių reklamų. Jokių prenumeratų. Atsisiųskite vieną kartą, naudokite amžinai.

„OnlySmart“ intervalų laikmatis – kiekvienas intervalas, idealiai suplanuotas laiku.

Kas naujo

* Added history management;
* Added option to save as preset;
* Timer Complete - added screen that shows after timer finished work;