Išlikite susikaupę naudodami pritaikomą mokymosi laikmatį, sukurtą „Pomodoro“ sesijoms, egzaminams, namų darbams ir kasdieniam mokymuisi.
Sukurkite mokymosi ir pertraukų laikmačių seką, tada paleiskite juos nuolat, nenustatydami naujo laikmačio po kiekvienos sesijos.
Galite derinti skirtingus dalykus, mokymosi laikotarpius ir poilsio laiką, kad sukurtumėte jums tinkamą mokymosi rutiną.
Pavyzdžiui:
• Mokykitės anglų kalbos 25 minutes
• Padarykite 5 minučių pertrauką
• Mokykitės matematikos 25 minutes
• Padarykite 5 minučių pertrauką
• Mokykitės gamtos mokslų 25 minutes
• Padarykite ilgesnę 30 minučių pertrauką
Naudokite jį kaip „Pomodoro“ laikmatį, susikaupimo laikmatį, intervalų laikmatį arba pasirinktinį mokymosi planuotoją.
▼ Pagrindinės funkcijos
1. Paleiskite kelis mokymosi laikmačius iš eilės
Sukurkite kelis mokymosi ir pertraukų užsiėmimus ir paleiskite juos nuolat.
Jums nereikia nustatyti naujo laikmačio kiekvieną kartą, kai baigiasi vienas užsiėmimas. Tai padeda jums tęsti mokymąsi nepertraukiant susikaupimo.
Naudokite skirtingus laikmačius:
• Anglų kalbai
• Matematikai
• Gamtos mokslams
• Skaitymui
• Žodyno praktikai
• Egzamino pasiruošimui
• Namų darbams
• Poilsio laikotarpiams
2. Pritaikomas „Pomodoro“ laikmatis
Naudokite klasikinę „Pomodoro“ rutiną: 25 minutes sutelkto mokymosi, po kurio seka 5 minučių pertrauka.
Taip pat galite susikurti savo tvarkaraštį, pavyzdžiui:
• 15 minučių mokymosi ir 3 minučių poilsio
• 25 minučių mokymosi ir 5 minučių poilsio
• 50 minučių mokymosi ir 10 minučių poilsio
• Ilgesnei pertraukai po kelių baigtų užsiėmimų
Mokymosi ir pertraukų laiką galima koreguoti pagal jūsų susikaupimo lygį, dalyką ir dienos tvarkaraštį.
3. Skirtingų dalykų valdymas
Kiekvienam dalykui nustatykite skirtingą trukmę.
Sunkesniems dalykams skirkite daugiau laiko, trumpesnes sesijas kartojimui ir įtraukite pertraukas tarp mokymosi laikotarpių.
Tai naudinga ruošiantis keliems egzaminams arba mokantis kelių dalykų per vieną dieną.
4. Peržiūrėkite dabartinę mokymosi sesiją
Laikiaraščių sąraše aiškiai rodoma:
• Užbaigti užsiėmimai
• Šiuo metu vykstanti sesija
• Būsimi mokymosi ir pertraukų užsiėmimai
Galite lengvai matyti, kiek užsiėmimų baigėte ir kas bus toliau.
5. Greitai sukurkite „Pomodoro“ sesijas
Generuokite pasikartojančius mokymosi ir pertraukų intervalus vienu metu, užuot kiekvieną laikmatį pridėję rankiniu būdu.
Sukūrę tvarkaraštį, galite:
• Pertvarkyti laikmačius vilkdami
• Ištrinti nereikalingus laikmačius braukdami
• Praleisti dabartinę sesiją
• Pristabdyti ir atnaujinti laikmatį
• Nutildyti laikmačio garsus
• Tikrinti dabartinę sesiją per pranešimus
Jūsų mokymosi rutiną galima keisti, kai tik pasikeičia jūsų planai.
▼ Naudinga egzaminams ir namų darbams
Padalinkite ilgą mokymosi laikotarpį į mažesnes, lengviau valdomas sesijas.
Pavyzdžiui, dviejų valandų mokymosi planas galėtų apimti:
• Anglų kalbos žodyno praktiką
• Matematikos pratimus
• Skaitymą ir kartojimą
• Gamtos mokslų įsiminimą
• Trumpas pertraukas tarp dalykų
Nustačius laiko limitą kiekvienam dalykui, galima išvengti per daug laiko skyrimo vienai užduočiai.
▼ Pradėkite nuo trumpos susikaupimo sesijos
Kai sunku pradėti mokytis, pabandykite nustatyti laikmatį tik 10 ar 15 minučių.
Trumpa sesija gali palengvinti didelės užduoties pradžią. Po to padarykite trumpą pertrauką ir, kai būsite pasiruošę, pradėkite kitą sesiją.
Gerėjant susikaupimui, galite palaipsniui ilginti mokymosi laiką.
▼ Daugiau nei „Pomodoro“ laikmatis
Kadangi kiekvienas intervalas gali turėti skirtingą trukmę ir pavadinimą, programėlę taip pat galima naudoti:
• Darbo sesijoms
• Skaitymui
• Pratimų ir poilsio intervalams
• Kitoms tęstinėms rutinoms
Programėlė specialiai sukurta padėti mokiniams organizuoti mokymosi sesijas, pertraukas ir kelis dalykus.
▼ Sutelkite dėmesį į mokymąsi, o ne į laikrodį
Iš anksto suplanuokite savo mokymosi rutiną ir leiskite laikmačiui vesti jus per kiekvieną užsiėmimą.
Naudokite jį kaip mokymosi laikmatį, „Pomodoro“ laikmatį, susikaupimo laikmatį ir intervalų laikmatį, kad mokymasis būtų struktūriškesnis.
Pradėkite nuo vieno susikaupimo užsiėmimo jau šiandien.
Kurkite individualius mokymosi ir pertraukų užsiėmimus „Pomodoro“, namų darbams ir giliam susikaupimui.