„Stopcoach“ programa padeda jums nustoti rūkyti. Ir nustojo apsistoti. Pasirinkite savo trenerį, kuris suteiks jums paramą, kai turėsite sunkų laiką.
Programoje parodoma, kiek dienų sustabdėte, kiek cigarečių, kurių nerūkėte, ir kiek pinigų jau sutaupėte.
Jūsų asmeninis treneris reguliariai siunčia jums pranešimus, kad galėtumėte jus motyvuoti ir palaikyti jus, jei susiduriate. Jums taip pat bus padedama patarimų, vaizdo įrašų, asmeninių pasakojimų ir informacijos apie tai, kaip gerai nustoti rūkyti.
Kartais, kai jums sunku sustabdyti sustabdymą, galite ieškoti programos „Patarimai ir pratimai“, kad gautumėte papildomos pagalbos.
„Stopcoach“ padeda jums gerai pasiruošti sustojimui, sustabdyti gerą kelią ir nuolat sustoti. Su „Stopcoach“ turite savo asmeninį trenerį, kuris padės jums tapti nerūkančiu asmeniu.
STOPCOACH APP:
- Pasirinkite savo trenerį, kuris padės jums patarimų, vaizdo įrašų, asmeninių istorijų ir informacijos
- Pradėti gerai: programa padeda jums gerai pasiruošti mesti rūkyti
- Sustabdykite konsultacijas 8 savaites
- Lengvai stebėkite, kiek dienų sustojote, kiek cigarečių, kurių jūs nerūkėte, ir kiek sutaupėte pinigų
- Būkite motyvuoti savo trenerio pranešimais
- Užsidirbkite žvaigždžių, pasilikę sustoję
KAD VARTOTI NAUDOTI APP?
- Jei gyvenate vienoje iš savivaldybių, kuriose veikia šios programos pilotas: „Goeree“, „Hulst“, „Roermond“, „Stadskanaal“ arba „Weststellingwerf“, ir jei jūsų priežiūros paslaugų teikėjas jums rekomendavo programą.
- Jei norite mesti rūkyti. Programa nėra optimizuota žmonėms, rūkantiems tabaką ar tabako tabaką.
APLINKYBėS STOPCOACH APP
„Stopcoach“ programa buvo sukurta mažesniems socialiniams ir ekonominiams statuso rūkantiems ir rūkantiems, kad ji geriausiai atitiktų rūkančiųjų grupės, kuriai reikia pagalbos, kad būtų galima išeiti iš labiausiai, poreikius. „Stopcoach“ yra pagrįsta teoriniu ir veiksmingu „StopAdvisor“ įsikišimu, kuris buvo sukurtas ir tiriamas Anglijoje, vadovaujant Londono universiteto koledžo tyrėjams.
Olandų programą „Stop Coach“ sukūrė Leideno universiteto medicinos centras, Pharos ir Trimbos institutas, bendradarbiaudami su „Brthrs Agency“.