Yipa

Overdim Labs

Apie šią programą

„Yipa“ yra nuotaikų stebėjimo ir emocijų analizės programėlė.

Ji padeda aiškiai užfiksuoti ir suprasti, kas vyksta tuo metu, kai atsiranda emocija.

Skirtingai nuo tradicinių nuotaikų ar jausmų dienoraščių,
„Yipa“ neapsiriboja vien „jausmų užrašymu“.
Struktūrizuoto įrašymo dėka ji padeda pamatyti kontekstą, veiksnius ir emocijų modelius.

Su „Yipa“ galite:
- Užrašyti emocijas tą pačią akimirką, o ne vėliau pasikliauti atmintimi
- Pažymėti kiekvieną emociją ją sukeliančiomis situacijomis ir susijusiais veiksniais
- Palaipsniui atrasti pasikartojančius emocinius modelius nuolat registruodami
- Pagerinti emocinį sąmoningumą ir susigrąžinti sprendimų priėmimą į savo rankas

„Yipa“ nesiūlo terapijos ar emocinės draugystės.

Tai rami, racionali emocijų valdymo priemonė, skirta padėti suprasti emocijas, o ne jas slopinti ar nuo jų bėgti.

Kas naujo

- Based on your feedback, we refined the interface to make the experience feel smoother and more intuitive
- Added a playful sliding interaction to the emotion button — give it a try