"Padariet savu laiku patiesi savu"
Vai esat kādreiz pamanījis, ka ritinot tālruni vai esat nokļuvis malā, kad jums ir jāveic svarīgi uzdevumi?
Pirms jūs to zināt, laiks ir paslīdējis prom, un jūsu uzdevumu saraksts paliek neatzīmēts.
Mēs visi esam tur bijuši — vēlamies sākt mācīties vai strādāt, lai tikai pazustu sociālajos medijos vai spēlēs.
Vai nebūtu lieliski, ja jūs varētu vieglāk koncentrēties un labāk pārvaldīt savu laiku?
OneFlow ir lietotne, kas paredzēta, lai palīdzētu jums koncentrēties uz darāmo.
*********************
Kam tas ir ideāli piemērots
*********************
- Tie, kas mēdz vilcināties ar svarīgu uzdevumu veikšanu
- Cilvēki, kuriem Pomodoro tehnika šķita neefektīva
- Ikviens, kas vēlas palielināt savu produktivitāti
- Personas, kas vēlas pārvaldīt savu ikdienas rutīnu
- Tie, kas tērē laiku sociālajos tīklos vai spēlēs
- Studenti un profesionāļi, kuriem jāsaglabā uzmanība
- Cilvēki, kas meklē labāku darba un atpūtas līdzsvaru
- Ikviens, kurš vēlas efektīvi pārvaldīt savu ikdienas grafiku
- Personas, kuru mērķis ir uzlabot savas laika plānošanas prasmes
- Tie, kurus interesē timeboxing, lai labāk koncentrētos
- Cilvēki, kuri vēlas racionalizēt savu rīta rutīnu un darba uzdevumus
*********************
OneFlow funkcijas
*********************
- Vienkāršs un intuitīvs taimeris:
Efektīvi pārvaldiet uzdevumus, izmantojot secīgus taimerus. Saglabājiet uzmanību un izvairieties no laika tērēšanas.
- Pielāgojamas rutīnas:
Iestatiet rutīnas, kas atbilst jūsu dzīvesveidam, lai jūsu diena ritētu vienmērīgi.
- Paziņojumu brīdinājumi:
Saņemiet atgādinājumus par uzdevuma sākuma un beigu laiku, nodrošinot, ka nekad nepalaižat garām svarīgu uzdevumu un sekojat pareizajam ceļam.
- Fokusu uzlabojošs dizains:
Vienkāršs, intuitīvs dizains, kas uzlabo koncentrēšanos un uzlabo darba efektivitāti.
*********************
Ieteicamais lietojums
*********************
- Rīta rutīna
1. Saklāj savu gultu — sāciet savu dienu svaigi, sakārtojot tos, tiklīdz pamostat.
2. Dzeriet ūdeni – rehidrējiet un aktivizējiet ķermeni no iekšpuses.
3. Dziļas elpas – lēni, nomierinoši elpojiet, lai līdzsvarotu nervu sistēmu.
4. Meditējiet — pat īsa sesija var iztīrīt prātu un atjaunot fokusu.
5. Pastaiga — izkustieties ar vieglu pastaigu, lai uzlabotu asinsriti un garastāvokli.
6. Duša – atsvaidziniet ķermeni un pilnībā pamodiniet sajūtas.
7. Brokastis — papildiniet ar barojošu maltīti, lai jūs varētu pavadīt dienu.
Kāpēc gan nesākt ar rīta rutīnu?
Lejupielādējiet OneFlow tūlīt un padariet savu laiku patiesi par savu.
Privātuma politika: https://m-o-n-o.co/privacy/
Lietošanas noteikumi: https://m-o-n-o.co/terms/
Atjaunināta
2025. gada 16. sept.