心の保健室
Ietver reklāmas
100+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Kāpēc tu neizsaki savas jūtas vārdos un neatlaid savas jūtas?
Atlaišana ļauj labāk kontrolēt savas jūtas un darbības.
◆ Vārdu pielietošana savām jūtām ir solis ceļā uz sevis novērtēšanu
Mēs to izstrādājām ar cerību, ka, vārdos liekot savas pašreizējās sajūtas, jūs varat atbrīvoties no savām jūtām un objektīvi paskatīties uz savām pašreizējām emocijām, un jūsu prāts kļūs vieglāks.
Lai ko tu justu, tas esi tu.
Nav nozīmes tam, kā tu šobrīd jūties.
Jūsu jūtas nevērtē citi.
Es nevēlos, lai jūs uzliktu vāku tam, ko jūtat savā sirdī.
Vērtēt to, ko jūs tagad domājat, ir pirmais solis, lai "novērtētu sevi".
◆Atskatieties uz procesu, kas noveda pie jūsu pašreizējām izjūtām, un sublimējiet to savā pieredzē.
Ja tagad jūtaties laimīgs, paskatieties uz to, kāpēc jūtaties laimīgs.
Uzziniet, kad jūtaties "jautri", un izmantojiet to, kad jums ir grūti.
Ja tagad jūtaties mierīgs, atskatīsimies uz to, kādu procesu jūs piedzīvojāt, lai padarītu to mierīgu. Pieredze labi pielāgot savas jūtas, pielāgojot dažādas lietas, kas notiek katru dienu, ir jūsu dārgais īpašums. Izmantosim jūsu pieredzi ikdienas dzīvē.
Ja šobrīd jūtaties apmulsis, izsakiet to vārdos un uzslavējiet sevi par to, ka darāt visu iespējamo. Ja jūs nezināt, kas īsti ir moyamoya, jūs nevarēsit labi kontrolēt savas jūtas. Lieksim vārdus mojamajai un atvieglosim prātu.
Es sekošu tavai sirdij.
General Incorporated Association Replabo
Atlaišana ļauj labāk kontrolēt savas jūtas un darbības.
◆ Vārdu pielietošana savām jūtām ir solis ceļā uz sevis novērtēšanu
Mēs to izstrādājām ar cerību, ka, vārdos liekot savas pašreizējās sajūtas, jūs varat atbrīvoties no savām jūtām un objektīvi paskatīties uz savām pašreizējām emocijām, un jūsu prāts kļūs vieglāks.
Lai ko tu justu, tas esi tu.
Nav nozīmes tam, kā tu šobrīd jūties.
Jūsu jūtas nevērtē citi.
Es nevēlos, lai jūs uzliktu vāku tam, ko jūtat savā sirdī.
Vērtēt to, ko jūs tagad domājat, ir pirmais solis, lai "novērtētu sevi".
◆Atskatieties uz procesu, kas noveda pie jūsu pašreizējām izjūtām, un sublimējiet to savā pieredzē.
Ja tagad jūtaties laimīgs, paskatieties uz to, kāpēc jūtaties laimīgs.
Uzziniet, kad jūtaties "jautri", un izmantojiet to, kad jums ir grūti.
Ja tagad jūtaties mierīgs, atskatīsimies uz to, kādu procesu jūs piedzīvojāt, lai padarītu to mierīgu. Pieredze labi pielāgot savas jūtas, pielāgojot dažādas lietas, kas notiek katru dienu, ir jūsu dārgais īpašums. Izmantosim jūsu pieredzi ikdienas dzīvē.
Ja šobrīd jūtaties apmulsis, izsakiet to vārdos un uzslavējiet sevi par to, ka darāt visu iespējamo. Ja jūs nezināt, kas īsti ir moyamoya, jūs nevarēsit labi kontrolēt savas jūtas. Lieksim vārdus mojamajai un atvieglosim prātu.
Es sekošu tavai sirdij.
General Incorporated Association Replabo
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Atrašanās vieta, Darbības lietotnēs un vēl 2
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Datus nevar dzēst
