Visvērtīgākais resurss mūsdienu pasaulē ir laiks, no kura trešdaļu mēs pavadām gulēšanai. Tomēr jūs varat palielināt savu pietrūkstošo laiku līdz pat 22 stundām, guļot vairāk nekā vienu reizi dienā regulāri. Šis miegs tiek saukts par daudzfāzu miegu.
Šī lietotne ļauj izvēlēties no dažādiem daudzfāzu miega režīmiem. Pēc tam tas jums atgādinās, kad pienāks laiks gulēt, un, protams, jūs pamodosies savlaicīgi.
Miega režīmi, kurus varat izvēlēties:
Bifāzisks - 5-7 stundas naktī un 20 minūtes dienas laikā (3 varianti)
Segmentēts (2 varianti)
Divu kodolu miega režīms (4 varianti)
Trifāzisks (2 varianti)
Everyman - 1,5-3,5 stundas naktī un 20 minūtes dienas laikā 3 reizes (3 varianti)
Dymaxion - 30 minūtes 4 reizes dienā (2 varianti)
Ubermaņa - 20 minūtes 6 reizes dienā
Tesla - 20 minūtes 4 reizes dienā
Atjaunināta
2020. gada 26. apr.