6. klases fiziskā izglītība ir labākā mācību grāmatu lietotne
ROKASGRĀMATAS Tēmas. UZTURA REŽĪMS FITNESA VINGRINĀJUMĀ 1. tēma. DĀRZEŅU SARAKSTS (60 m). Nodarbība 1. Kustības skriešanas tehnikas atbalstam, vidējas distances skriešanas tehnikas 2. nodarbība. Starta paņēmieni un skriešana pēc starta 3. nodarbība. Paņēmieni ienaidniekam DAŽAS ĀTRĀS ATTĪSTĪBAS SPĒLES 2. tēma. Mešana BEBY 1. nodarbība. Kustība metiena tehnikas papildināšanai 2. nodarbība. Pēdējās piepūles tehnika un līdzsvars 3. nodarbība. Skriešanas impulsa tehnika DAŽAS SPĒLES ROKAS ATTĪSTĪBAI - LABĀKĀ SPĒKA ATTĪSTĪBAS tēmas 3. VIDĒJĀS SKRIEŠANAS KOMENTĀRI 1. nodarbība. Skriešanas tehnikas papildināšanas kustības, vidējas distances skriešanas tehnikas 2. nodarbība. Sākuma un beigu paņēmieni DAŽAS SPĒKA ATTĪSTĪBAS SPĒLES 4. tēma. VINGRINĀJUMI Vingrinājumi 1. nodarbība. Intervālu vingrinājumu izpilde (no 1 līdz 12 sitieniem) 2. nodarbība. Nākamais vingrinājums pēc kārtas (no 13 līdz 20) DAŽAS PRASMJU ATTĪSTĪBAS SPĒLES 1. nodarbība.VINGRINĀJUMS 1. nodarbība. Pamata ķermeņa deja Aerobikas vingrošana 2. nodarbība. Mūzikas klausīšanās un sitienu skaitīšana 3. nodarbība. Roku pamatpozīcijas aerobikas vingrinājumos 4. nodarbība. Nepārtrauktas pamata aerobikas vingrinājumi DAŽAS MOTORSPĒLES 2. tēma. FUTBOLS 1. nodarbība. Papildu vingrinājums futbolā 2. nodarbība. Tehnika bumbas sitiens ar kāju zolēm 3. nodarbība. Bumbas apturēšanas tehnika ar kāju zolēm DAŽAS SPĒLES AR DZĪVNIEKU 3. tēma. Basketbola nodarbība 1. Papildu vingrinājumi bumbas grozā 2. nodarbība. Piespēļu un tveršanas tehnika 3. nodarbība. Bumbu dribla tehnika 4. nodarbība. Šaušanas ar vienu roku tehnika uz pleca DAŽAS MOTIVĀCIJAS SPĒLES Terminu vārdnīca
Atjaunināta
2023. gada 6. dec.