Dodieties ceļojumā kopā ar mums un iepazīstiet aizraujošo apzinātības pasauli. Vairāk nekā 500 bērniem draudzīgu fantāzijas ceļojumu, miega stāstu, meditāciju, apzinātības vingrinājumu un jogas ceļojumu palīdz visai ģimenei atpūsties, atpūsties un labāk tikt galā ar emocijām. BuddhaBoo ir īpaši izstrādāts bērniem, taču tas var sagādāt prieku visai ģimenei.
BuddhaBoo kurss, kas ir izstrādāts kopā ar ekspertiem un ir zinātniski pamatots, rotaļīgā veidā māca meditācijas un apzinātības pamatus, tādējādi palīdzot bērniem un vecākiem risināt tādas tēmas kā stress, koncentrēšanās, bailes un miegs.
Jūsu draugs Bū pavada jūs ar visdažādākajiem vingrinājumiem un parāda, kā apzināti tikt galā ar domām un jūtām, kā arī to, cik liela nozīme ir apzinātībai bieži saspringtajā ikdienas dzīvē. Piemēri no bērna ikdienas padara vingrinājumus saprotamus un taustāmus, tādējādi sniedzot tiešu labumu praktiskā pielietojumā. Neskaitāmi fantāzijas ceļojumi un miega stāsti aicina sapņot, rosina iztēli un stiprina pozitīvas emocijas. Bērnu joga, ko skatīties un kurā piedalīties, ir jautra, veicina koordināciju un ķermeņa apzināšanos un ir ideāli piemērota, ja nepieciešams nedaudz vairāk vingrot.
Tēmas lietotnē:
• Ievads meditācijā
• Uzmanība ikdienas dzīvē
• Tavs ķermenis
• Sevis uztvere un citu uztvere
• Darbs ar domām un jūtām
• Pareizi klasificē domas
• Sazinieties apzināti
• Stress skolā
• Pārbaudes trauksmes pārvarēšana
• Atpūtieties un nāciet atpūsties
• Pirmā palīdzība sarežģītās situācijās
• Labāk gulēt
Lietotnes saturs:
• BuddhaBoo Mindfulness Course
• Fabian Wollschläger "Luna, mēness meitene".
• Johannesa Lauterbaha “Babuba un mēnessērdznieki”.
• Ulriha Hofmaņa "Mini-meditācijas", runā Ralfs Kaspers
• BuddhaBoo grāmata “Boo and the Magic Mist”.
• Bērnu jogas braucieni ar Suzannu
• un daudz vairāk ...
Papildu funkcijas:
• “Kā tu šobrīd jūties?”: ieteica piemērotus vingrinājumus atkarībā no garastāvokļa
• Atgādinājuma funkcija: ļaujiet BuddhaBoo atgādināt par jūsu ikdienas apzinātības praksi
• Meditācijas konfigurators: individuāli konfigurējiet ilgumu, fona troksni un zvanu bezmaksas meditācijai
• Bezsaistes režīms: visu saturu var izmantot arī bezsaistē.
• Brāļu un māsu režīms: pievienojiet vienam kontam vairākus bērnus, katram bērnam ir sava individuālā telpa un vēsture
Pedagogiem:
Mūsu programma “BuddhaBoo for Schools” ļauj lietotni bez maksas izmantot klasē. Lietojumprogramma ir papildināta ar pievienoto rokasgrāmatu un darblapām bērniem, kuras var lejupielādēt no mūsu vietnes.
Abonementi un nosacījumi:
Daļa satura pēc reģistrācijas ir pieejama ikvienam lietotājam bez maksas. Lai piekļūtu visām meditācijām, fantāzijas ceļojumiem un miega stāstiem, ir nepieciešams maksas abonements.
Abonementu var atcelt jebkurā laikā, taču tas tiks automātiski atjaunots, ja vien tas netiks atcelts vismaz 24 stundas pirms pašreizējā perioda beigām.
Vairāk par BuddhaBoo privātuma politiku un noteikumiem un nosacījumiem varat uzzināt šeit:
https://www.buddhaboo.de/agb
https://www.buddhaboo.de/datenschutz
Vai jums ir kādi jautājumi, problēmas vai ieteikumi? Pēc tam, lūdzu, rakstiet mums tieši uz hallo@buddhaboo.de.
P.S. Ja jums patīk mūsu piedāvājums, lūdzu, novērtējiet lietotni tepat veikalā. Mēs būtu ļoti priecīgi.
Atjaunināta
2024. gada 24. jūl.