Adhdapt risina četras izplatītas ADHD problēmas: pārāk daudz domu, grūtības organizēties, pārslodzes sajūta un koncentrēšanās spējas. 1. problēma: pārāk daudz domu Mūsu ADHD prāti pastāvīgi ir pārpludināti ar jaunām domām un idejām. Adhdapt ir iebūvēts unikāls uzdevumu uztveršanas mehānisms, kas parādās katru reizi, kad atverat lietotni, ļaujot jums uzreiz pierakstīt savas domas, neuztraucoties par to tūlītēju organizēšanu. Uzdevumu pārvaldību varat veikt vēlāk, kad vien jums ērti. 2. problēma: grūtības organizēt Kad visas dienas garumā spējam pierakstīt savas daudzās domas un idejas, rodas 2. problēma. Kā mēs varam organizēt to lielo potenciālo diženumu kaudzi, ko tikko pierakstījām? Iesūtnes vednis nāk palīgā. Mēs izveidojām unikālu vedņa rīku, kas ļauj ātri un efektīvi kārtot un organizēt visus jaunos uzdevumus pa vietām, projektiem un uzdevumu sarakstiem. Dzīves, uzdevumu un ideju organizēšana nekad nav bijusi tik ātra. 3. problēma: pārslodzes sajūta Kad viss ir strukturēts un organizēts, mēs saprotam, cik daudz darba tas prasīs. Mēs kļūstam paralizēti; tik daudz darāmā, tik maz laika. Mēs pavadām to īso laiku, kas mums ir, neko nedarot, un, ja paveicas, mūs pārņem viena no mūsu iknedēļas uzdevumu paralīzes epizodēm. Bet nekas vairāk! Skuddy 2.0, mūsu vismodernākais mākslīgā intelekta plānošanas rīks, parūpēsies par visu. Mūsu plānošanas rīks nosaka jūsu svarīgākos uzdevumus, pamatojoties uz izvēlētajām vietām un darāmajiem darbiem, ko jūs tam likāt. Kad jūsu grafiks ir strukturēts, organizēts un gatavs lietošanai, varat pievienot savu cilvēcisko pieskārienu, spēlējot Priority Poker spēli. Vienkārša, bet inovatīva spēle, kurā uzdevumi tiek salikti viens pret otru par to ļoti vēlamo pirmo svarīgo vietu. Mēs to saucam par automatizētu plānošanu ar cilvēcisku pieskārienu. 4. problēma: Un visbeidzot, bet ne mazāk svarīgi. Kad esam sākuši, ir grūti saglabāt koncentrēšanos, ja vien nespējam nonākt hiperfokusa stāvoklī. Nebaidieties vairs no nemierīgā bērna, mūsu Pomodoro taimeris ar produktīvām pārtraukumiem (Choredoros) padara koncentrēšanās saglabāšanu jautru un vienkāršu! Iekļauti fona skaņas, spīdīgi indikatori un inovatīva "Choredoros" koncepcija. Choredoros ir mazi uzdevumi, kurus pierakstāt, lai tos paveiktu Pomodoro pārtraukumu laikā. Lieliski piemērots cilvēkiem ar ADHD, kuriem ir ārkārtīgi grūti sākt visu, kas nedod ne mazāko dopamīna devu. Taču, ja mums ir 5 minūšu termiņš, jebkurš uzdevums mums kļūst par (5 minūšu) pastaigu parkā. Lai papildinātu šos ADHD uzdevumu pārvaldības rīkus, mums ir vēl daži inovatīvi produktivitātes rīki, kas jums varētu patikt. Etiķetes: Šīs etiķetes varat izmantot, lai kategorizētu telpas un uzdevumu sarakstus. Noderīgi meklēšanai un ātrai ievadei, izmantojot mūsu AI plānošanas rīkus. Laika uzskaite: Ja esat kāds, kam ir jāseko līdzi uzdevumiem veltītajam laikam, iespējojiet mūsu laika uzskaiti. Pēc tam, kad sākat strādāt pie saviem uzdevumiem, mēs ieslēdzam ikdienas taimeri. Kad pabeidzat uzdevumu, šim uzdevumam veltītais laiks tiks automātiski uzskaitīts. Dienas beigās varat apmeklēt laika uzskaites lapu, lai redzētu visus uzdevumus, ko esat pabeidzis attiecīgajā dienā, kā arī to ilgumu. Mūsu laika uzskaites rediģēšanas rīki ļauj ātri tos saskaņot ar vēlamo laika bloku, noapaļot to ilgumu un kopēt tos starpliktuvē, lai izmantotu pēc vēlēšanās. Globālā meklēšana: Ja jums rodas neskaidrības par to, kur ievietot uzdevumu vai uzdevumu sarakstu, izmantojiet mūsu globālās meklēšanas funkciju. Tas dziļi skenē jūsu uzdevumus, vietas un darāmo lietu sarakstus, burtu pa burtam, un parāda tos jums strukturētā un organizētā veidā. Tas nodrošina, ka jūs varat atrast un atgūt jebkuru uzdevumu jebkurā laikā, tikai pieskaroties pogai. Adhdapt izstrādā cilvēki ar ADHD, kuru misija ir novērst visas problēmas, ar kurām cilvēki ar ADHD parasti saskaras, cenšoties dzīvot efektīvu un produktīvu dzīvi. Mēs ticam, ka ADHD ir superspēja, ja zināt, kā to pareizi novirzīt. Mēs jums palīdzam to izdarīt. Lejupielādējiet Adhdapt jau šodien un sagatavojieties kontrolēt savas domas, organizēt savu dzīvi un saglabāt koncentrēšanos kā vēl nekad.
Atjaunināta
2024. gada 23. maijs