Dear Diary - Buku Harianku

Celfos

Ietver reklāmas

Par šo lietotni

Ne visi var ērti dalīties savās problēmās vai jūtās ar citiem, tāpēc daudzi cilvēki izvēlas šīs problēmas paturēt sevī. Patiesībā šis ieradums var likt jums justies vēl vairāk apgrūtinātam un pat izraisīt vientulības sajūtu.

Lai no tā izvairītos, mēģiniet dienasgrāmatā izliet visu, ko vēlaties teikt, un visu, ko jūtat. Rakstot dienasgrāmatu, jūs varat izteikt visas savas sūdzības un jūtas, kuras var būt grūti izteikt. Dienasgrāmatā vari ierakstīt visu, sākot no ikdienas rutīnas, tajā dienā notikušajiem notikumiem, sajūtām par kaut ko, ko ilgi slēpi, līdz vēlmju sarakstam vai lietām, ko vēlies darīt nākotnē.

Dienasgrāmatas rakstīšanas mērķis ir, lai rakstnieks varētu atcerēties pārdzīvojumus, vai tie bija patīkami, skumji vai dīvaini pārdzīvojumi. Ne tikai tas, ka dienasgrāmatas rakstīšana var arī sniegt daudzus ieguvumus veselībai gan fiziskajai, gan garīgajai veselībai, tostarp:

- Samaziniet stresu
- Kontrolējiet emocijas
- Praktizējiet pašdisciplīnu
- Padara atmiņu stiprāku
- Iepazīsti sevi
- Dziedēt brūces un vairot pozitīvas sajūtas pret sevi
- Uzlabo miegu un uzlabo fizisko veselību
- Padariet dzīvi produktīvāku
- Uzlabot dzīves kvalitāti
- Risināt problēmas un sakārtot domas

Cienījamā dienasgrāmata - Mana dienasgrāmata ir programma dienasgrāmatas rakstīšanai. Vieta, kur glabāt visas atmiņas un sajūtas. Šī lietojumprogramma ir pieejama bez maksas, un tai var piekļūt bezsaistē. Šajā lietojumprogrammā pieejamās funkcijas:

- Pieteikšanās PIN piekļuve, lai tikai jūs varētu atvērt un skatīt savas ikdienas piezīmes.
- Dažādas tēmas, kuras var mainīt pēc gaumes.
- Augšupielādējiet attēlus un skaņas piezīmēs.
- Statistika un garastāvokļa izsekošana

Sāksim rakstīt savu dienasgrāmatu tūlīt!