Daudzās izmaiņas grafikos un darba ciklos izraisa miega, ēšanas un adaptācijas problēmas maiņu darbiniekiem, kas var izraisīt nelaimes gadījumu risku vai ēšanas un miega traucējumus. Kvalitatīvais mērķis ir ierobežot negadījumus, kas saistīti ar velosipēda nogurumu un to izmaiņām.
Padomus sniedz mūsu veselības dienests AIST, arodslimību ārsti un medmāsas.
Lietojumprogramma var:
- Sniegt padomus par miegu, diētu un fiziskajām aktivitātēm, lai uzlabotu pašsajūtu darbā un mājās.
- Ierobežot negadījumu riskus, kas saistīti ar miega trūkumu un nogurumu kopumā.
- Piedāvājiet vienkāršas receptes, kas nav piesātinātas ar taukiem vai cukuru, lai iegūtu līdzsvarotāku uzturu.
- Izmantojiet pārnēsājamu lietojumprogrammu, kurai ir viegli piekļūt un ko var izmantot liels skaits lietotāju, neatkarīgi no tā, vai tie ir publicēti vai nav.
Atjaunināta
2024. gada 3. jūn.