작심삼일 - 루틴 관리

어플 공장장

Ietver reklāmas

Par šo lietotni

Nav problēmu, ja padodies jau pēc trim dienām. Vienmēr vari sākt no jauna.

Jaksimsamil ir ieradumu veidošanas lietotne, kurā uzņemies īsus, trīs dienu izaicinājumus, pieraksti savas emocijas un paveic tos kopā ar citiem, kuriem ir tādi paši mērķi.

Tā ir izstrādāta tiem, kas ir noguruši no ilgtermiņa plāniem, un tā ļauj soli pa solim attīstīt savu progresu, sākot ar mazākajām sasniegumu vienībām.

■ Ieteicams:

• Cilvēkiem, kuri vienmēr izvirza apņemšanās, bet nekad tās nepabeidz

• Tiem, kuri viegli padodas, darot lietas vieni

• Tiem, kuri vēlas veidot ieradumus, kuriem nepieciešama konsekvence, piemēram, vingrošana, lasīšana, mācīšanās vai meditācija

• Tiem, kuri vēlas pierakstīt izaicinājuma laikā izjustās emocijas un domas

• Tiem, kuri vēlas atbalstīt viens otru ar cilvēkiem, kuriem ir līdzīgi mērķi

■ Galvenās funkcijas

1. Īsi 3 dienu izaicinājumi

Gūsti atkārtotus mazus panākumus ar 3 dienu izaicinājumiem, kurus vari sākt bez spiediena. Sasniegumu sajūta, ko iegūsti ar katru pabeigšanu, kļūst par virzītājspēku, lai turpinātu nākamo izaicinājumu.

2. Kopīgi izaicinājumi

Jūs neesat viens. Dalieties savā progresā ar citiem, kas piedalās tajā pašā izaicinājumā, uzmundriniet viens otru un paveiciet to kopā. Kad esat kopā, ir grūtāk padoties.

**Kopīgi izaicinājumi** 3. Emociju un ierakstu reģistrēšana

Reģistrējiet, kā gāja jūsu ikdienas izaicinājumi, kā arī savas emocijas. Laika gaitā jūsu pārmaiņu ceļojums kļūst par stāstu, kas paliek kā vērtīgs ieraksts.

4. Kopiena

Dalieties savās domās, zināšanās un ikdienas pieredzē no izaicinājumiem kopienā. Sazinieties, izmantojot komentārus, un motivējiet viens otru.

5. Dienas motivācijas ziņojumi

Kad esat izsmelts, vissvarīgākais ir silts vārds. Rūpīgi atlasīti motivācijas ziņojumi jūs uzmundrina katru dienu.

6. Viedie paziņojumi

Sākot ar izaicinājuma sākšanu un atgādinājumu reģistrēšanu līdz pabeigšanas svinēšanai. Mēs jūs maigi informējam tikai brīžos, kad tas jums patiešām ir nepieciešams.

■ Kāpēc "Jaksimsamil"?

Nelieli atkārtojumi maina jūsu dzīvi, nevis grandiozi mērķi.

Lielākajai daļai ieradumu lietotņu ir nepieciešami gari ceļojumi, piemēram, 30 vai 100 dienas. Tomēr mūsu smadzenes viegli nogurst, saskaroties ar lieliem mērķiem. Jaksimsamil

izvēlējās zinātniski vismazāk apgrūtinošo 3 dienu periodu. 3 dienu atkārtošana pārvēršas 9 dienās, tad 30 dienās, un galu galā tā kļūst par jūsu ikdienas rutīnu. Līdz šim padoties pēc trim dienām bija tikai vēl viens nosaukums "neveiksmei", bet šajā lietotnē tā kļūst par "drosmi sākt no jauna".

■ Sāciet tūlīt

Nelieli izaicinājumi apvienojas, lai radītu lielas pārmaiņas. Pieredziet, kā šodienas trīs dienas kļūst par rītdienas ieradumiem; sāciet ar Jaksimsamil.

Jaunumi

앱을 사용하시면서 불편함이 없도록, 보이지 않는 곳에서 열심히 기름칠을 했습니다!
눈에 띄는 큰 변화는 없지만, 내부 시스템을 더 단단하고 안정적으로 다지는 작업을 진행했어요. 훨씬 더 매끄러워진 작심삼일을 지금 경험해 보세요!
언제나 기분 좋은 경험만 드릴 수 있도록 계속 노력할게요. 감사합니다. 🥰