Fivity padara jūs labāku. Izskatās, ka jūs esat šeit, lai labāk iekļūtu cīkstēšanās cīņā.
Šī lietotne palīdzēs attīstīt cīkstēšanās ātrumu, muskuļus un spēku. Uzziniet, kāpēc cīkstoņi visā pasaulē izvēlas “Fivity” trenēties!
Šī programma koncentrējas uz cīkstoņu izturību un izturību. Neatkarīgi no tā, vai esat tikko sācis cīkstēties vai esat profesionālis, šī lietotne palīdzēs cīkstēties augstākā līmenī. Cīkstniekiem ir jābūt spēcīgai ķermeņa augšdaļai un apakšdaļai, lai varētu veikt cīņas cīņas pret atlētiskiem pretiniekiem. Turklāt cīkstoņiem ir jābūt īpaši ātriem un ātriem, lai dominētu pretiniekos un uzvarētu mačos. Šis ir labākais rīks, kas palīdz sasniegt jūsu cīņas mērķus - un kļūt par sportistu, par kuru vienmēr esat sapņojis.
Šajā programmā ietilpst:
- Speciāli vingrinājumi cīpslām ar cīpslu, kas optimizē muskuļu grupas, kas vajadzīgas, lai veiktu kritienus un citus progresīvus gājienus
- ķermeņa augšdaļas un apakšējās daļas izturība
- Galvas un muguras lejasdaļa
- Pēdu darbs
- izturība un sirds izturība
Lietotne ietver visas apmācības fāzes
Pamata spēks un hipertrofija - sākuma posms ir pierast pie pretestības treniņiem un sagatavoties grūtākai apmācībai.
Maksimālā izturība un jauda - šī ir otrā fāze, un tā ir paredzēta, lai cīkstonis būtu spēcīgāks un eksplozīvāks. Izmanto arī muskuļu izturību, noņemšanu un specifiskus vingrinājumus.
Aerobā kondicionēšana - treniņos ietilpst arī zemākas un augstākas intensitātes treniņu apvienojums abās fāzēs, kas palīdz veidot jūsu izturību un kardio.
Plyometrics - izmanto visās fāzēs, lai palielinātu izturību, eksploziju un ātrumu.
Papildus iknedēļas treniņiem izmēģiniet Fivity BEATS! Beats ir ļoti saistoša vingrinājumu pieredze, kurā apvienoti dīdžeju un supermotivējošu treneru sajaukumi, lai palīdzētu jums treniņos.
• Audio vadība no personīgā digitālā trenera
• Pielāgoti treniņi, kas paredzēti jums katru nedēļu.
• Katram treniņam jums tiek piegādāti HD video materiāli, lai priekšskatītu un apgūtu apmācības paņēmienus.
• Straumējiet treniņus tiešsaistē vai veiciet treniņus bezsaistē.
Vai man vajadzētu jaunināt uz Premium?
Kā Premium biedrs jūs mums esat ļoti īpašs. Mēs darīsim visu, kas nepieciešams, lai jūs uzlabotu, neatkarīgi no tā!
Premium līmeņa abonements atver visu Fivity kolekciju, kurā ir vairāk nekā 500 lietotņu. Jebkurai lietotnei piekļūstiet visam saturam.
Fivity Premium nodrošina piekļuvi tūkstošiem HD video, 55 000 treniņu un vairāk nekā 10 000 nedēļu sporta un fitnesa apmācības!
Izmantojiet vienu e-pastu, lai izmantotu savu Fivity Premium abonementu līdz piecām (5) Android ierīcēm.
Saņemiet paaugstinātu piemaksu par USD 5,99 mēnesī!
Lieliski piemērots ģimenei! Ļaujiet bērniem izvēlēties no simtiem sporta, deju un cīņas mākslas lietotņu, kamēr vecāki nonāk vislabākajā dzīves formā!
Ja esat treneris, dodiet savai komandai priekšrocības, abonējot Fivity!
Maksājums no jūsu kredītkartes tiks iekasēts caur jūsu Google Play kontu, apstiprinot pirkumu. Abonēšana automātiski atjaunojas, ja vien tā netiek atcelta vismaz 24 stundas pirms abonēšanas perioda beigām. Atjaunojot cenu, tas nepalielinās.
Pēc pirkšanas abonementus var pārvaldīt un automātisko atjaunošanu izslēgt pakalpojuma Google Play konta iestatījumos. Pēc pirkšanas kompensācija par neizmantoto termina daļu netiks sniegta.
Atjaunināta
2021. gada 2. nov.