Gratitude Garden
4,2star
352 atsauksmes
50 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Šī lietotne palīdzēs jums būt laimīgākiem! Tas liek domāt par to, kas ir pagājis tieši tavā dienā, kas, kā pierādīts, palielina laimi. Katru reizi, kad pierakstāt, kas ir noticis (un vienmēr kaut kas notiek), jūs saņemat punktus, kurus varat izmantot, lai izveidotu dārzu, kā arī Pateicības karti ar ieteikumiem citām lietām, kuras jūs varētu darīt, lai palielinātu pateicību un laimi.
Pētījumi rāda, ka viens no efektīvākajiem veidiem, kā cilvēki var kļūt laimīgāki, ir piezīmēt labās lietas, kas notiek katru dienu. Tas koncentrē mūsu uzmanību uz to, kas ir pagājis pareizi, nevis ļauj mums ļauties domām par problēmām.
Ir ļoti daudz pētījumu, kas norāda, ka atgādināt un pierakstīt to, kas katru dienu ir gājis labi, ir viens no labākajiem veidiem, kā palielināt savu laimi. Vienā pētījumā atklājās, ka pateicības žurnālu publicēšana desmit nedēļas palielināja laimi par 25% salīdzinājumā ar cilvēkiem, kuri neveic pateicības žurnālu. Pateicība ir saistīta arī ar augstu pašnovērtējumu, laipnību, labu veselību, enerģiju un dāsnumu.
Pateicības dārzu projektēja Izzy McRae, treneris un laimes skolotājs. Jūs varat uzzināt vairāk informācijas par viņu un viņas kursiem vietnē www.izzymcrae.com. Nevils Sattentau producēja skaisto mākslas darbu. Viņa vietne ir www.nevart.co.uk.
Pētījumi rāda, ka viens no efektīvākajiem veidiem, kā cilvēki var kļūt laimīgāki, ir piezīmēt labās lietas, kas notiek katru dienu. Tas koncentrē mūsu uzmanību uz to, kas ir pagājis pareizi, nevis ļauj mums ļauties domām par problēmām.
Ir ļoti daudz pētījumu, kas norāda, ka atgādināt un pierakstīt to, kas katru dienu ir gājis labi, ir viens no labākajiem veidiem, kā palielināt savu laimi. Vienā pētījumā atklājās, ka pateicības žurnālu publicēšana desmit nedēļas palielināja laimi par 25% salīdzinājumā ar cilvēkiem, kuri neveic pateicības žurnālu. Pateicība ir saistīta arī ar augstu pašnovērtējumu, laipnību, labu veselību, enerģiju un dāsnumu.
Pateicības dārzu projektēja Izzy McRae, treneris un laimes skolotājs. Jūs varat uzzināt vairāk informācijas par viņu un viņas kursiem vietnē www.izzymcrae.com. Nevils Sattentau producēja skaisto mākslas darbu. Viņa vietne ir www.nevart.co.uk.
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Dati netiek vākti
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu vākšanu.
Vērtējumi un atsauksmes
4,3
330 atsauksmju
Jaunumi
-adapter to android 13