Heatmap Todo - every day tasks

Nothing Apps 10M

Par šo lietotni

Heatmap Todo — pārdomāta ieradumu un uzdevumu izsekošana
Tradicionālās uzdevumu lietotnes katru uzdevumu uzskata par vienreizēju. Kad tas ir atzīmēts, tas pazūd — nav ierakstu par to, ko darījāt vakar vai pagājušajā mēnesī. Atkārtoti uzdevumi (medikamenti, treniņi, ikdienas darbi) nozīmē viena un tā paša ieraksta atkārtošanu atkal un atkal.
Heatmap Todo to novērš. Izveidojiet atkārtotus uzdevumus vienreiz, izpildiet tos katru dienu un vērojiet, kā jūsu vēsture tiek veidota vizuālā ierakstā — ne tikai kontrolsarakstā.
FUNKCIJAS
📊 Piepūles svērta siltuma karte — atzīmējiet uzdevumus kā mazus, vidējus vai lielus. Jūsu siltuma karte atspoguļo reālas pūles, ne tikai skaitu. Viens liels uzdevums izskatās citādi nekā piecas ātras uzvaras.
✅ Hierarhiski uzdevumi ar apakšuzdevumiem — sadaliet lielos uzdevumus. Progresa gredzens izseko izpildi; vecākuzdevums tiek aizvērts tikai tad, kad ir pabeigts katrs apakšuzdevums, tādējādi saglabājot jūsu siltuma karti godīgu.
🔁 Veidnes periodiskiem uzdevumiem — iestatiet uzdevumu vienreiz un piešķiriet modeli: katru dienu, konkrētas nedēļas dienas (P/T/Pk) vai pielāgotus mēneša dienas noteikumus. Vairs nekādas manuālas atkārtotas ievades.

↔️ Elastīga uzdevumu pārvietošana — Nepabeidzi šodien? Pārvieto to uz rītdienu, nevis pazaudē vai ļauj tam justies vainīgam kā nokavētam.

🔔 Atgādinājumi par katru uzdevumu — Katram uzdevumam ir savs paziņošanas laiks — svarīgi laikietilpīgām darbībām, piemēram, medikamentu lietošanai, kur "kaut kad šodien" nav pietiekami labs.

🔥 Sērijas un impulsa rādītājs — Dienas sērija plus mainīgs 7 dienu impulsa rādītājs, lai redzētu, vai veidojat vai zaudējat impulsu pirms nedēļas beigām.

⚠️ Prioritāšu samazināšana — Uzdevumi, kas nav tikuši skarti 3+ dienas, automātiski tiek paaugstināti, izceļot to, kam patiešām jāpievērš uzmanība, nevis to noklusējot.

🕐 Dienas laika atzīmēšana — Atzīmē uzdevumus no rīta/pēcpusdienā/vakarā un atklāj savu labāko darba laiku laika gaitā.

📅 Divkāršs skats: Kalendārs + Siltuma karte — Kalendārs precīzi parāda, kas bija ieplānots vai paveikts jebkurā dienā; siltuma karte parāda konsekvenci uzreiz pa nedēļām vai mēnešiem. 📤 Nedēļas momentuzņēmuma koplietošanas kartīte — eksportējiet tīru siltuma karti žurnāla veidošanai vai progresa kopīgošanai.
KĀ TAS DARBOJAS

Pievienojiet uzdevumu — nosauciet to, nosakiet tā izmēru (S/M/L), pievienojiet apakšuzdevumus, ja nepieciešams.
Pabeidziet to — atzīmējiet apakšuzdevumus; vecāks aizver, kad visi ir pabeigti.
Vērojiet, kā jūsu karte aug — katrs pabeigtais uzdevums padara dienas šūnu tumšāku, veidojot svītras un impulsu.

GALVENAIS LIETOŠANAS GADĪJUMS: Hronisku slimību pārvaldība (PCOS piemērs)
Tādiem stāvokļiem kā PCOS ārstēšana ir konsekvence — medikamentu lietošanas laiks, simptomi, fiziskās aktivitātes un diēta ir sarežģīti, un pārtraukumi traucē progresam.

Medikamentu lietošanas ievērošana: "Lietojiet metformīnu" kā ikdienas veidni ar fiksētu atgādinājumu plkst. 8:00. Izlaistās devas tiek redzami reģistrētas, nevis klusībā aizmirstas.

Simptomu izsekošana: reģistrējiet ūdens uzņemšanu, fiziskās aktivitātes, miegu kā atkārtotus uzdevumus — siltuma karte atklāj modeļus, kas nav redzami ikdienā (piemēram, izlaisti treniņi vēlajās maiņas nedēļās).
Sagatavošanās ārsta apmeklējumam: Rādīt 90 dienu siltuma kartes datus — ievērošanas līmeni, izlaisto devu klasterus — pārvēršot atmiņu objektīvos pierādījumos.

Motivācija: Vizuālās svītras veido impulsu, līdzīgi kā Duolingo/GitHub svītras — kritiski svarīgas ilgtermiņa uzvedības maiņai, nevis vienreizējiem risinājumiem.

CITI LIETOŠANAS GADĪJUMI

Fitnesa rutīnas: Stumšanas/vilkšanas/kāju veidnes pa darba dienām, siltuma karte parāda faktisko un plānoto atbilstību.
Aprūpētāja atbalsts: Attālināti pārskatīt tuvinieka ievērošanas siltuma karti.
Produktivitātes ieradumu apvienošana: Padziļināta darba bloki, dienasgrāmatas rakstīšana, lasīšana kā personīgās atbildības informācijas panelis.

Rēķinu atgādinājumi: Ikmēneša atkārtoti maksājumi ar paziņojumiem; siltuma karte izseko savlaicīguma vēsturi.

PRIVĀTUMS PIRMĀ
Visi dati paliek ierīcē. Nav konta. Nav reklāmu. Nav analītikas. Nav interneta atļaujas. Nekas neatstāj jūsu tālruni.
Paveiciet vairāk. Izsekojiet to. Skatiet to. Siltuma kartes uzdevumi.