Jūs atbloķējat savu tālruni desmitiem reižu dienā.
Lielākā daļa šo atbloķēšanu ir automātiskas.
Pause Unlock katru reizi, kad atbloķējat ierīci, izveido īsu, apzinātu pauzi, palīdzot jums atbrīvoties no neapdomīgiem ieradumiem un izvēlēties, kā lietot tālruni.
Pause Unlock vietā, lai uzreiz ielēktu lietotnēs un bezgalīgi ritinātu, Pause Unlock parāda vienkāršu pārtraukumu, piemēram, elpošanas norādi, ziņojumu, attēlu vai atgādinājumu. Tieši tik daudz berzes, lai atjaunotu jūsu uzmanību.
Ko Pause Unlock palīdz jums darīt
• Apturēt automātisko ritināšanu
• Veidot izpratni par tālruņa lietošanu
• Samazināt uzmanības novēršanu un ekrāna atkarību
• Atgūt fokusu dažu sekunžu laikā
• Izmantot tālruni apzināti
Kā tas darbojas
• Atbloķēt tālruni
• Parādās īsa pauze
• Jūs elpojat, lasāt vai pārdomājat
• Jūs turpināt ar skaidrību
Izstrādāts, lai būtu
• Minimālistisks
• Mierīgs
• Ātrs
• Cienīgs pret jūsu laiku
Nav plūsmu. Nav spēļu elementu. Nav trokšņa.
Tikai pauze tieši tad, kad tas ir visvairāk nepieciešams.
Pause Unlock ir ideāli piemērots produktivitātei, apzinātībai, digitālajai labsajūtai un ikvienam, kurš vēlas veselīgākas attiecības ar savu tālruni.
Cik reizes dienā atbloķējat savu tālruni? 50? 100? Vairāk? Katra atbloķēšana ir iespēja apstāties, ieelpot un apzināti izvēlēties, kā pavadāt savu laiku.
Atbloķējot ierīci, parādās pilnekrāna pārklājums ar jūsu izvēlēto saturu. Veltiet brīdi, lai ieelpotu, pārdomātu vai vienkārši apstātos, pirms ienirt savā tālrunī.
FUNKCIJAS
🫁 ELPOŠANAS CEĻVEDIS
Skaists animēts elpošanas aplis vada jūs caur mierīgām, vienmērīgām elpošanām. Ieelpojiet, kad tas izplešas, izelpojiet, kad tas saraujas.
🖼️ PIELĀGOTS MULTIVIDE
Pievienojiet savus attēlus vai videoklipus, ko parādīt pauzes laikā. Rādiet motivējošus citātus, ģimenes fotoattēlus vai nomierinošus vizuālos materiālus.
✍️ PERSONĪGIE ZIŅOJUMI
Izveidojiet pielāgotas īsziņas, lai atgādinātu sev par saviem nodomiem, mērķiem vai apgalvojumiem.
⏱️ ELASTĪGS ILGUMS
Iestatiet pauzes ilgumu no īsām 5 sekundēm līdz vairākām minūtēm. Atrodiet sev piemērotāko.
⏭️ PAPILDUS IZLAIŠANA
Iespējojiet vai atspējojiet izlaišanas pogu. Izaiciniet sevi pabeigt pilnu pauzi vai atļaujiet elastību, kad tā nepieciešama.
🔄 DARBOJAS FONĀ
Pārklājums tiek parādīts pat tad, kad lietotne ir aizvērta. Iestatiet to un aizmirstiet par to — jūsu apzinātais atgādinājums vienmēr ir tur.
KĀPĒC PAUZĒT ATBLOĶĒŠANU?
Pastāvīgu paziņojumu un bezgalīgas ritināšanas pasaulē mēs reti apstājamies, lai pajautātu: "Vai man tiešām tagad jāpārbauda savs tālrunis?"
Pauzes atbloķēšana rada nelielu berzes punktu — nevis lai jūs nomāktu, bet gan lai sniegtu jums apzināšanās brīdi. Šī īsā pauze var būt atšķirība starp bezjēdzīgu ritināšanu un apzinātu lietošanu.
IDEĀLI PIEMĒROTS
• Telefona atkarības ieradumu pārvarēšanai
• Apzinātības ieviešanai ikdienas dzīvē
• Ekrāna laika dabiskai samazināšanai
• Apzinātas telefona lietošanas veicināšanai
• Ikdienas elpošanas vingrinājumiem
• Personīgo atgādinājumu un apliecinājumu rādīšanai
ATĻAUJU SKAIDROJUMS
• Rādīt virs citām lietotnēm: Nepieciešams, lai parādītu pauzes ekrāna pārklājumu
• Paziņojumi: Nepieciešami, lai palaistu atbloķēšanas noteikšanas pakalpojumu
• Darbināt fonā: Nepieciešams, lai noteiktu atbloķēšanu, kad lietotne ir aizvērta
Atgūstiet kontroli pār savu uzmanību. Viena elpa vienlaikus.
Lejupielādējiet Pause Unlock un sāciet apzinātu telefona lietošanas ieradumu jau šodien.
Atjaunināta
2026. gada 27. janv.