Tabata Timer ir vienkāršs, bet jaudīgs taimeris augstas intensitātes intervālu treniņiem (HIIT), tabatai un intervālu treniņiem. Neatkarīgi no tā, vai nodarbojaties ar kardio, spēka treniņiem, jogu vai boksu, tas palīdz jums noturēties uz pareizā ceļa un pārsniegt savas robežas — nekādu uzmanības novēršanas faktoru, tikai rezultāti.
Galvenās funkcijas:
• Izveidojiet savus treniņus — Iestatiet sagatavošanos, vingrinājumus, atpūtu, atpūtu aplī un atsildīšanos tieši tā, kā vēlaties. Pievienojiet aplim vairākus vingrinājumus, katram ar savu nosaukumu un ilgumu.
• Saglabājiet un pārvaldiet treniņus — Saglabājiet visas savas iecienītākās rutīnas un ielādējiet tās ar vienu pieskārienu.
• Progress vienā mirklī — Krāsu kodēti fāžu paneļi un lieli displeji ļauj redzēt, vai ir pienācis laiks strādāt vai atpūsties, pat atrodoties telpas otrā pusē.
• Skaņas un vibrācijas norādes — Atpakaļskaitīšanas pīkstieni, beigu zvans un haptiska atgriezeniskā saite norāda, kas notiks tālāk, neskatoties ekrānā.
• Vizuālā fokusa taimeris — Ciparnīcas taimeris, kas parāda atlikušo laiku sarūkot kā krāsainu disku. Lieliski piemērots mācībām, ēdiena gatavošanai, darbam, meditācijai — jebkurā brīdī, kad iestatāt laika ierobežojumu un vēlaties saglabāt koncentrēšanos, atlikušo laiku redzot uzreiz.
• Ekrāns paliek ieslēgts — displejs nekad neizslēdzas, kamēr izmantojat lietotni.
• Pieejams 7 valodās — angļu, korejiešu, japāņu, ķīniešu, vācu, spāņu un franču.
Jauniniet uz Premium:
• Noņemiet visas reklāmas
• Atbloķējiet ainavas režīmu — pagrieziet ierīci uz sāniem un trenējieties plašākā skatā.
Lieliski piemērots:
• Augstas intensitātes intervālu intervāliem (HIIT) un Tabata treniņiem
• CrossFit un apļveida treniņiem
• Mājas fitnesam, jogai un meditācijai
• Boksa, MMA vai cīņas mākslas kondicionēšanai
• Koncentrētām mācību vai darba sesijām un ēdiena gatavošanas taimeriem
Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai profesionāls sportists, Tabata Timer palīdz jums lietderīgi izmantot katru sekundi.
Lejupielādējiet tūlīt un paceliet savus treniņus — un koncentrēšanos — nākamajā līmenī!
Intervālu treniņš un koncentrēšanās
Atjaunināta
2026. gada 30. aug.