Scrollscape - Stop doom scroll

Smarty Apps Solution

Ietver reklāmas

Par šo lietotni

Vai pieķerat sevi stundām ilgi ritinot “Doom” — netīšām?

Scrollscape ir ritināšanas paradumu izsekotājs, kas pārveido jūsu ikdienas ritināšanu reālā pasaules attālumā (metros un kilometros). Neskaidru ekrāna laika skaitļu vietā jūs redzat precīzi, cik tālu ir nobraucis jūsu īkšķis — un tas visu maina.

🛑 APTURIET “DOOM” RITINĀŠANU
Iestatiet personīgo ritināšanas attāluma ierobežojumu (no 100 m līdz 20 km dienā). Kad sasniedzat savu ierobežojumu, Zen režīms aktivizē pilnekrāna elpošanas pārtraukumu — piespiežot īstu pauzi, nevis ļaujot jums bezrūpīgi ritināt tam garām. Fokusa režīms iet vēl tālāk: apņemieties pilnībā ritināt, un jebkura ritināšana nekavējoties aktivizē Zen bloķēšanu. Tas ir vienkāršākais un godīgākais veids, kā pārtraukt “Doom” ritināšanas ieradumu.

📏 RITINĀŠANAS ATTĀLUMU IZSEKOTĀJS
Vērojiet, kā jūsu ikdienas ritināšanas kopsumma pieaug tiešraides progresa gredzenā. Skatiet šodienas attālumu, šīs nedēļas kopējo kopsummu un savu mūža ceļojumu — visu reālā pasaules metros un kilometros.

🎯 DIENAS MISIJAS UN XP
Izpildiet ikdienas misijas, lai izveidotu pastāvīgu ritināšanas ieradumu:
• Disciplinēts — nepārsniedziet 80 % no sava dienas limita (+50 XP)
• Digitālais saulriets — ritināšana aizliegta pēc plkst. 21:00 (+75 XP)
• Pārspējiet vakardienu — ritiniet mazāk nekā iepriekšējā dienā (+100 XP)

Nopelniet XP, paceliet līmeni un saglabājiet savu ikdienas sēriju, lai saglabātu motivāciju.

🏆 SASNIEGUMI UN ATKĀRTOJUMI
Atbloķējiet attāluma sasniegumus, kas saistīti ar reāliem orientieriem (254 m, 260 m un vairāk). Nopelniet digitālās labsajūtas nozīmītes — dziļa koncentrēšanās, digitālā detoksikācija, apzinātības nedēļa, agrā putniņa ieradums un rīta skaidrība — kā atlīdzību par patiesu ieraduma maiņu, ne tikai lietotņu lietošanu.

📊 LIETOTŅU SADALĪJUMS UN IESKATS
Iknedēļas ieskatu ekrānā tiek parādīts jūsu ritināšanas attālums katru dienu. Lietotņu sadalījums atklāj, kuras lietotnes patērē visvairāk no jūsu ritināšanas budžeta, līdz precīzam metram un procentam.

🌱 IZVEIDO ĪSTUS RITINĀŠANAS IERADUMUS
Paaugstiniet savu līmeni no Apzinātā iesācēja, nopelnot XP. Izsekojiet savu mūža ceļojumu — kopējo ritināšanas attālumu kopš pirmās dienas — un vērojiet, kā tas samazinās, uzlabojoties jūsu ieradumiem.

KAM ŠIS PIEDĀVĀJUMS IR DOMĀTS?

• Ikvienam, kurš vēlas pārtraukt ritināšanu ar “doom” metodi vai mazināt ritināšanas atkarību
• Cilvēkiem, kuri jūtas iestrēguši sociālo mediju ritināšanas ciklā
• Ikvienam, kurš veido digitālo detoksikāciju vai ekrāna laika samazināšanas rutīnu
• Lietotājiem, kuri vēlas uz datiem balstītu ieradumu izsekošanu, nevis tikai taimerus

ATĻAUJAS
Scrollscape izmanto Android pieejamības pakalpojumu tikai, lai mērītu ritināšanas attālumu dažādās lietotnēs. Šī atļauja nekad netiek izmantota, lai lasītu, saglabātu vai pārsūtītu jebkādu personisku saturu, ziņojumus vai datus no citām lietotnēm.

Lejupielādējiet Scrollscape. Skatiet, cik tālu jūs patiesībā ritināt — pēc tam atgūsiet kontroli.