💧KĀ MĒS VARAM PATIESI IZVEIDOT PĀRMAIŅAS?
Dziļas, jēgpilnas, ilgstošas pārmaiņas bieži vien ir ārkārtīgi grūti panākt.
Mūs bieži uzmundrina īslaicīga iedvesmas dzirksts, ieviešot lielas un iespaidīgas izmaiņas mūsu dzīvē. Tomēr patiesībā mums ir neticami grūti sekot līdzi šīm lielajām izmaiņām un galu galā atpalikt no mūsu milzīgajām saistībām.
💧 Šeit nāk MicroMitzvah noslēpums...
Uzņemieties vienu apņemšanos, saglabājiet to vienkāršu, cik vien iespējams, un viss, kas jums jādara, ir jāpaliek tām uzticīgam katru dienu.
Kā ūdens pilošs uz akmens, izmaiņas nav uzreiz redzamas, bet jūtamas. Darbs pie nelielu, jēgpilnu izmaiņu veikšanas ir sasnieguma sajūta. No šīm nelielajām izmaiņām var notikt arvien vairāk izmaiņu, koncentrējoties, motivējoties un baudot pirmo mazo darbību dienu no dienas.
Kā saka vecais teiciens...
"Ja esat neatlaidīgs - jūs to saprotat. Ja esat konsekvents - jūs to ievērojat."
TURPM TO MAZU, TURpiniet!
Lietotne MicroMitzvah aicina pievienoties 40 dienu izaicinājumam! Izvēlieties vienu nelielu darbību un turpiniet to konsekventi.
Vai nokavējāt dienu vai divas? Viss labi :) Mēs visi esam cilvēki un ne vienmēr sasniedzam mērķi. Tāpēc atgriezīsimies un turpināsim šo sēriju!
💧Lietotnes funkcijas:
- Izvēlieties MicroMitzvah no mūsu augošās ieteikumu kolekcijas
- Izveidojiet savu MicroMitzvah
- Pielāgojiet savus ikdienas paziņojumus
- Ieplānojiet ikdienas atgādinājumus
- Sāciet savu 40 dienu MicroMitzvah izaicinājumu
- Atzīmējiet ikdienas MicroMitzvahs
- Sekojiet līdzi savam progresam
💧 PAR KUSTĪBU:
Projekts MicroMitzvah tika uzsākts, mīlošā piemiņā par Azi Koltai, brīnišķīgu, 13 gadus vecu puisi, kurš tika zaudēts 2021. gada Meronas traģēdijā.
Azi bija tikai mazi, laipni, cieņpilni žesti. Viņš gribēja darīt pareizo lietu pareizo iemeslu dēļ. Viņa mīļākie iesaukas brāļiem un māsām bija “mikro” un “tiny”, kas bija smieklīgi, jo viņš bija mūsu jaunākais bērns. Mēs vienkārši apvienojām šos jēdzienus, lai izveidotu savu “mikro-micvas” virzību.
♥ Uzziniet vairāk par Azi šeit: https://theazifoundation.org/
Lūdzu, izlasiet lietotņu noteikumus un nosacījumus un konfidencialitātes politiku: https://micromitzvah.org/app-privacy-policy/
Lai iegūtu vairāk informācijas, apmeklējiet vietni https://micromitzvah.org
SAZINIES AR MUMS!
MicroMitzvah@gmail.com
Atjaunināta
2022. gada 1. sept.