Šī lietotne ir īpaši izstrādāta sievietēm, kuras vēlas veidot garīgo un fizisko spēku, zaudēt svaru un uzturēt sevi formā, veicot treniņus sporta zālē vai mājās, kuriem nav nepieciešams aprīkojums. Treniņi ir efektīvi un ir vērsti uz konkrētām problēmzonām, piemēram, vēdera preses, sēžamvietas, kāju un roku muskuļiem.
Galvenās funkcijas:
Dažādas programmas: piemērotas visiem fiziskās sagatavotības līmeņiem un dzīvesveidam.
Elastīgi treniņi: treniņus var veikt mājās, sporta zālē vai ceļā, piedāvājot iespējas bez aprīkojuma, ar brīvajiem svariem vai trenažieriem.
Uzturs un kopiena: dzīvesveida padomi un piekļuve atbalstošai globālai sieviešu kopienai.
Izsekošana: funkcijas ietver vingrinājumu video demonstrācijas, audio norādījumus
Atjaunināta
2026. gada 8. febr.