Mācieties karatē soli pa solim!
Mūsu apmācības video
Apgūstiet karatē soli pa solim ar vairāk nekā 500 video pamācībām spāņu valodā jautrā un efektīvā veidā!
🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻
Mūsu mācības karatē
Mums ir plašs nodarbību klāsts, ja jūs interesē mācīties karatē šī ir jūsu programma.
Šajā lietotnē mēs izskaidrojam pamatprasmes apgūt šo cīņas mākslu.
Daži no mūsu nodarbības un video ir:
✅ Karatē vēsture
✅ Kā sasveicināties karatē
✅ Kā iemācīties piesiet jostu
✅ Jostu veidi un diapazons
✅ Dachi (karatē poza)
✅ Šuto Zuki (dūres sitiens)
✅ Šuto Uči (rokas sitiens)
Uto Šuto testtsui (Hammer Strike)
✅ Shuto uraken (apgriezts dūra sitiens)
✅ Geri (karatē sitieni)
✅ Uke (slēdzenes)
✅ Ieroči ar ķermeni (roku)
✅ Ieroči ar ķermeni (kāju)
✅ Kumite apgabals
✅ Uzbrukuma zonas
Vērtēšanas sistēmas
✅ Aizliegta uzvedība
Tiesnešu žesti
✅ WKF (Pasaules karatē federācijas) sacensības
✅ Katas: Gojuryu, Shitoryu, Shotokan, Wadoryu
✅ Mācieties karatē ar vingrinājumiem mājās un treniņiem mājās
✅ Karatē paņēmieni iesācējiem
✅ Slēdzenes un dislokācijas
✅ Slaucīšana
✅ Karatē ritinās
✅ Triki, kā ātri iemācīties karatē
👉Ja jūs nokavējat kādu video vai nodarbību, sazinieties ar mums programmas aplikācijas izvēlnē vai atstājiet komentāru.
Un atcerieties, ka šī lietojumprogramma ir bezmaksas!
Šī lietojumprogramma ir optimizēta 3G un Wi-Fi, lai būtu minimāls datu patēriņš.Atjaunināta
2024. gada 19. marts