mazi vidukļa treniņi

Ietver reklāmas
5 tūkst.+
Lejupielādes
Satura vērtējums
Pusaudžiem
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls

Par šo lietotni

Nepārtrauciet ēst un neuzsāciet stingru diētu, lai iegūtu plakanu vēderu. Izbaudiet mūsu mazos vidukļa treniņus, un jums būs tāds augums, kādu vienmēr esat vēlējies! Atcerieties, ka nav nepieciešams aprīkojums. Viss mūsu saturs ir mājas vingrinājumi un rutīnas visiem līmeņiem.
Sagatavosim ķermeni perfektai formai. Sekojiet savam svara zudumam, veicot mūsu slaido vidukļa treniņu sievietēm.

Mums ir īpaši meitenēm un sievietēm izstrādātas rutīnas, piemēram, gurnu vingrinājumi un 10 minūtes dienā vēdera vingrinājumi. Tikai apvienojot sadedzināto kaloriju plānu ar nelieliem vidukļa vingrinājumiem, jūs pamanīsit atšķirību pēc 7 dienām.

Izmantojot šo lietotni, jūs atradīsit visu, kas jums nepieciešams. Varat izmantot personīgo treneri un virtuālo trenažieru zāli, lai izsekotu svara zaudēšanai, nedēļas laikā veiktajam vēdera treniņam sievietēm un daudz ko citu.

Vidukļa izmēra samazināšanas noslēpums ir iegūt plakanu vēderu un veikt vingrinājumus, lai iegūtu lielus gurnus. Ņemot vērā šos faktorus, jūsu viduklis izskatīsies mazāks. Varat arī veikt īpašu tauku dedzināšanas abs treniņu, kas palīdzēs jums sasniegt savu mērķi. Pastāstiet draugiem, lai viņi, iespējams, vēlētos kopā ar jums izbaudīt nelielus vidukļa treniņus!

Neesiet slinki, sāciet nodarboties ar tauku dedzināšanas abs treniņu, un kopā ar mūsu mazo vidukli 7 dienu plānā jūs iegūsit perfektu ķermeņa formu. Nepalaidiet garām plašāko gurnu treniņu sadaļu!

Nāc, sadedzināt kalorijas ar nelieliem vidukļa treniņiem.
Atjaunināta
2024. gada 26. maijs

Datu drošība

Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Dati netiek vākti
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu vākšanu.
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Datus nevar dzēst