Šī lietotne nodrošina maz galveno treniņu, ko var veikt mājās,
Šajā lietotnē ir 13 vingrinājumi, norādot instrukcijas katrā vingrinājumā un pabeidzot apmācības žurnālu, lai lietotāji varētu saglabāt datus katrā treniņā. Dati tiks saglabāti viedtālruņa datu bāzē, un tos var saglabāt Excel formātā ar .csv paplašinājumu, kā arī lietotāji var kopīgot tos sociālajos medijos.
Ir 5 izvēlne
1. Statiskie grīdas vingrinājumi
2. Dinamiskie grīdas vingrinājumi
3. Medicīnas bumbu vingrinājumi
4. Apmācības žurnāls
5. Apmācības dati
* Kad pirmo reizi izmantojat šo lietotni, lūdzu, piešķiriet atļauju piekļūt jūsu krātuvei, lai saglabātu bezsaistes datu bāzi
Atjaunināta
2025. gada 23. jūl.