"KOMBOS UN KUNG FU POZAS"
Cīņas māksla sniedz daudzus ieguvumus veselībai, atslābina prātu un palīdz mums koncentrēties un labāk kontrolēt.
Kā iemācīties KUNG FU mājās, savas pirmās kombinācijas un pozas soli pa solim.
Atklājiet, kas ir Kung fu, viens no labākajiem sporta veidiem cīņas mākslā.
Apgūstiet dažu cīņas mākslu vingrinājumus un pozas, piemēram:
* aikido
* karatē
* taekvondo
* Kung Fu
* san da
*sambo
* ušu
* bokss
Varat arī uzzināt, lejupielādējot šo bezmaksas lietojumprogrammu:
* kikbokss
*muay thai
* džudo
* cīņa
* Grieķu-romiešu cīņa
* Brazīlijas džiu džitsu
* Shaolin kungfu
* Tai Chi
Kung fu un karatē ir divas līdzīgas, bet atšķirīgas cīņas mākslas.
Pamācība, lai mācītu vai apgūtu kung fu, ko tas nozīmē un atšķirības starp karatē un shaolin kung fu.
Apgūstiet pašaizsardzību no nulles, izmantojot šo soli pa solim aprakstīto kung fu cīņas mākslu un visus noteikumus, lai praktizētu īstu seno Kung Fu.
Uzziniet, cik daudz spēlētāju var būt kung fu, un uzziniet, kādas cīņas mākslas ir Vušu.
Kung Fu treniņš iesācējiem bērniem, ar vienkāršiem mobilitātes un lokanības vingrinājumiem.
Atklājiet no mājām, atšķirību starp karatē un taekvondo no nulles un kurš no tiem ir labāks bērniem.
Pozas cīņas mākslas apguvei:
1. novietojiet labo kāju nedaudz aiz sevis un noliecieties uz tās
2. pēc tam paceliet kreiso kāju un novietojiet tikai pirkstu uz zemes
3. Iegūstiet pamata cīņas nostāju
4. Pagrieziet ķermeni 45 grādu leņķī ar kreiso pēdu un plecu uz priekšu
Pašaizsardzības pamatnodarbības cīņas mākslā un ieguvumi, ko tie mums sniedz.
Kung-fu vai Shaolin fu, tāpat kā karatē, taekvondo, aikido, bokss... ir cīņas māksla, kas labvēlīgi ietekmē ķermeņa galveno orgānu un sistēmu veselību, paaugstina psiholoģisko stabilitāti, paškontroli un palīdz uzlabot neiroloģiskus traucējumus.
Cīņas mākslas ar Kung fu nodarbībām visu vecumu bērniem un pieaugušajiem.
Uzziniet Shaolin Kung Fu iesācējiem, izmantojot šo tiešsaistes lietojumprogrammu.
Atjaunināta
2023. gada 6. febr.