Mindset FC

Enjoy Life App

За апликацијава

Одличните спортисти тренираат повеќе од нивните тела. Mindset FC е дневен тренинг за ментални перформанси изграден за спортисти. Пет фокусирани минути на ден кои градат самодоверба, смиреност и конзистентност што можете да ги почувствувате на денот на натпреварот.

ДНЕВЕН АУДИО ТРЕНИНГ
Кратка водена сесија секој ден. Вистински ментални вештини: самодоверба, фокус, справување со нерви, закрепнување од грешки. Создадени за тоа како спортистите всушност размислуваат.

ПРОГРАМИ СО САМОСТОЈНО ТЕМПО
Следете тематски програми како Идентитет, Цел и Вредности. Нова недела се отклучува на секои седум дена, така што работата се гради сама по себе со ваше темпо.

АЛАТКИ ЗА ДИШЕЊЕ И ФОКУС
Вклучете го дишењето и 4-7-8 за да го смирите вашиот нервен систем пред свирчето. Вежба за фокусирање во една точка за да се заклучи кога е важно.

РАЗМИСЛУВАЈТЕ
Размислувајте по секоја сесија. Вашиот дневник е шифриран и приватен по дизајн.

НИЗИ И ПОЕНИ
Појавувајте се секојдневно, изградете ја вашата низа, заработувајте поени. Доследноста е вештина, апликацијата ја наградува.

НАПРАВЕТЕ ГО ВАШО
Изберете ја вашата боја за акцент, следете го вашиот напредок и тренирајте каде било. Сесиите прво се аудио, така што можете да тренирате во автобус, пред тренинг или дома.

Преземете го бесплатно и започнете денес. Вашата прва сесија трае пет минути.