Добредојдовте во „Како да вежбате за ишијас“, вашиот врвен водич за управување и ублажување на болката од ишијас преку насочени вежби и истегнувања. Ако страдате од непријатност и ограничувања предизвикани од ишијас, нашата апликација е тука да ви помогне да најдете олеснување и да ја вратите вашата мобилност.
Ишијасот е состојба која може да предизвика болка, пецкање и вкочанетост во долниот дел на грбот, задникот и нозете поради компресија или иритација на ијатичниот нерв. Со нашата апликација, ќе имате пристап до сеопфатна колекција на вежби специјално дизајнирани да ги таргетираат погодените области и да обезбедат ослободување од болката на ијатичниот нерв.