Ако сте еден од многуте луѓе кои се плашат да летаат, не грижете се, не сте сами. Вознемиреноста од летот е широко распространет проблем, но нема потреба да дозволите да ве спречи да патувате. Со нашиот интерактивен водич за самопомош, можете да го надминете стравот од летање и да имате мирен и релаксирачки лет.
Курсот е дизајниран да ви помогне да го разберете вашиот страв и да научите како да се справите со него. Ќе дознаете за различните фактори кои придонесуваат за вашата анксиозност и ќе добиете совети како да се справите со нив. Курсот е лесен за следење и прилагоден на вашите специфични потреби.
По завршувањето на курсот, ќе бидете подготвени да се соочите со вашиот страв и да летате со самодоверба.
Дали знаевте дека само 15 проценти од луѓето не се плашат да летаат? Сепак, останатите 85 проценти доживуваат одредено ниво на страв или вознемиреност поради летање. Иако можеби изгледа невозможно, можете да научите како да управувате со вашата анксиозност при летот и да останете смирени за време на летот.
СТРАВ ОД ЛЕТАЊЕ / АЕРОФОБИЈА ВУМСНА МЕДИТАЦИЈА
Аерофобијата е честа фобија од која страдаат многу луѓе денес. Всушност, околу 15 отсто од светската популација страда од овој тип на анксиозно растројство.
Стравот од летање е доста чест. Одвојте момент да се замислите себеси во авион на 30.000 стапки (9144 метри) над земјата и како крстарите по речиси исто толку брзо колку брзината на звукот, но сепак ви е удобно затоа што знаете дека нема потреба да се грижите.
Свесен за лет
Сè изгледа нормално кога ќе влезете во авионот; тоа е исто како да влезете во автомобил или во која било друга форма на транспорт. Одвоивте време да го проверите ова превозно средство и уверени сте дека безбедно ќе ве однесе од едно место до друго, исто како и вашите претходни искуства со другите начини на транспорт.
Додека гледате наоколу во сите луѓе во авионот, сè изгледа нормално; тие се исто како тебе и другите патници, мирно се подготвуваат за своето патување. Знаете дека нема од што да се плашите - ова се нормални луѓе исто како вас.
Летањето заедно е начин да се ослободите од анксиозноста при летот и да ја разберете вашата фобија.
Можете да го користите за да имате мирен и релаксирачки лет. Нашиот водич за самопомош ќе ви помогне да разберете зошто луѓето се плашат од летање, да научите како да управувате со сопствените стравови и конечно да го надминете стравот од летање за да можете да патувате со сигурност.
Преземете ја Медитацијата за страв од летање и бидете посвесни и внимателни за летањето
Преземете ја нашата апликација денес и победете ги вашите стравови!
Политика за приватност: https://mindtastik.com/soar-flight-stats-flight-radar-flight-aware-airplane-tracker-sky-guide,delta-app.pdf
Ажуриранa на
17 апр. 2023 г.
Патување и локални случувања