CB8 Calistenia Base Lite

David Molina Sánchez

Содржи реклами

За апликацијава

Calisthenics Base 8, или CB8, е рутинска апликација за вежбање калистеници. Во калистенијата, телесната тежина главно се користи за изведување на вежбите. CB8 е дизајниран да започне со калистеника и да добие цврста основа во овој спорт, и во горниот и долниот дел од телото и во мобилноста.

CB8 го користи методот Repetitions in Reserve (RIR) за броење на повторувања. Тие се повторувањата кои си дозволуваме да ги правиме. Односно, ако во една вежба оставиме три повторувања во комората, ќе имаме RIR -3. Ако во вежба оставиме повторување во комората, ќе имаме RIR -1. Ова гарантира дека без оглед на физичкото ниво на секој човек, вкупниот напор ќе биде сличен за секој.

CB8 ќе ви помогне да го добиете првото влечење, првото склекови или да го научите држачот за раце. Исто така, има рутини од основно-средно ниво за да продолжите да напредувате.

Достапно на шпански и англиски јазик со пристап до објаснувачки видеа за секоја вежба, сето тоа во минималистички и интуитивен интерфејс. Достапна е платена PRO верзија на CB8, со повеќе рутински опции и без реклами. Линк за преземање CB8 PRO: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.NSGaming.CalisteniaCB8PRO