Roz - Daily Routine Tracker

Купувања во апликација
Оцена на содржината
Сите
10+
Преземања
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот

За апликацијава

Изградете го животот што го сакате, една рутина одеднаш. Роз е следач на дневна рутина, следач на навики и планер на рутина, изграден за вистински луѓе - вклучувајќи ги оние со ADHD, зафатени распореди или секој што се обидел и не успеал да се држи до навиките претходно. Роз ја заменува волјата со структура, така што секогаш точно знаете што да правите следно.

ИЗГРАДЕН ЗА ADHD И ФОКУС
Не можам да започнам - Роз ви дава јасен следен чекор и потсетник што ве поттикнува во вистинскиот момент
Губење на чувството за време - вашата дневна рутина работи на едноставен тајмер, па чувствувате како времето минува
Фокусот брзо исчезнува - кратки, управливи рутински блокови ги одржуваат сесиите реални наместо преоптоварувачки
Премногу обврски - планерот на рутина на Роз го дели вашиот ден на мали, очигледни чекори

Не е медицинска алатка, туку е дизајниран околу вистински предизвици со ADHD и фокус.

ВАШИОТ СЕ-ВО-ЕДНО СЛЕДЕЊЕ НА РУТИНИ
Следење на дневна рутина и следење на цели - изградете листа за проверка за вашата дневна рутина, следете ги низите и гледајте го вистинскиот напредок со текот на времето
Следење на рутина и планер за распоред - структурирајте ја вашата утринска, попладневна и вечерна рутина со флексибилен планер кој се прилагодува кога животот станува неред
Следење на навики и потсетник - вратете се во вашата рутина за ништо да не ви се испушти низ пукнатините
Следење на низи и дневник за расположение - одржувајте ја вашата низа на следења на навики жива и размислете како навистина се справувате

ПОДГОТВЕНИ ЗА УПОТРЕБА РУТИНИ
Следење на утринска рутина · Вечерно опуштање
Сесии за фокусирање на ADHD · Следење на навики за вежбање
Дневно ресетирање · Планер за рутина за учење и училиште

Без разлика дали градите дневна рутина, користите следења на навики за да останете доследни или следите сè со следењата на рутини и планерот на Роз - Роз ви ја дава структурата за да ја одржите.

Започнете ја вашата низа денес. Вашето идно јас ќе ви биде благодарно.
Дневна рутина за следење за градење навики и управување со задачи за ADHD.
Ажуриранa на
25 авг. 2026 г.

Безбедност на податоците

Предуслов за безбедност е да знаете како програмерите ги прибираат и ги споделуваат вашите податоци. Практиките за приватност и безбедност на податоците може да варираат според вашиот начин на користење, регион и возраст. Програмерот ги обезбедил овие информации и може да ги ажурира во иднина.
  • Апликацијава може да ги споделува овие типови податоци со трети страни
    Локација, Лични податоци и 3 други
  • Апликацијава може да ги прибира овие типови податоци
    Локација, Лични податоци и 3 други
  • Податоците се шифрираат при префрлување
  • Може да побарате бришење на податоците

Што има ново

Improved user experience and fixed some bugs.