Користејќи ја науката за навиките, занитваните приказни и изненадувачките факти од некои од најпознатите моменти во историјата, уметноста и бизнисот, Мел Робинс ќе ја објасни моќта на „моментот на притискање“. Потоа, таа ќе ви даде една едноставна алатка што можете да ја користите за да станете вашето најголемо јас.
5-то второ правило е едноставно, единствено решение за сите, за единствениот проблем со кој се соочуваме сите и се воздржуваме.
Скоро сите испуштија малку храна на подот и сепак сакаа да ја јадат. Ако некој ве виде како го испуштате, можеби ќе викнеше: „Правило од 5 секунди!“ Ова таканаречено правило вели дека храната е во ред да се јаде ако ја земете за 5 секунди или помалку.
* Карактеристики:
- Стани самоуверен
- Прекинете ја навиката на одолговлекување и сомневање во себе
- Победи страв и неизвесност.
- Престанете да се грижите и чувствувајте се посреќни.
- Офлајн, нема потреба од интернет
Ажуриранa на
13 окт. 2025 г.