Разбудете се на време со BlockWake, сигурен будилник за лица кои спијат многу, студенти, работници во смени, корисници на дремење и лица со ADHD кои имаат корист од јасна, структурирана утринска рутина.
Создадете повеќе аларми како една организирана секвенца, користете интерактивни предизвици за будење, прилагодете го начинот на кој секој аларм ќе престане и планирајте ги времињата на спиење и будење со Калкулаторот за циркадијален ритам. Бесплатната верзија нема реклами, не собира лични податоци и не бара сметка.
■ ПОВЕЌЕ АЛАРМИ, ЕДНА ОРГАНИЗИРАНА РУТИНА
Престанете да управувате со пренатрупана листа на исклучени аларми. BlockWake ви овозможува да креирате цела низа аларми за неколку секунди:
- Изберете го првото време на алармот
- Изберете колку аларми ви се потребни
- Поставете ги минутите помеѓу алармите
- Управувајте со целата низа како еден сет аларми
- Уредувајте ги поединечните аларми кога е потребно
- Креирајте одделни самостојни аларми
■ ПРЕДИЗВИЦИ ЗА БУДЕЊЕ
Ако едно допирање е премногу лесно, побарајте интерактивен предизвик за будење пред да го отфрлите:
- Математика: решете проблем
- Лавиринт: навигирајте до излезот
- Тик-Так-Пет: завршете брза игра
- Држете: притиснете додека не заврши лентата за напредок
Изберете предизвик и тежина за работни денови, денови за учење, рани смени или утра кога ви е потребна дополнителна мотивација за да станете од кревет.
■ ПРИЛАГОДЕТЕ ГО СЕКОЈ АЛАРМ
Создадете искуство со будилник што ви одговара:
- Одложување и отфрлање, Само отфрлање или Отфрлање со предизвик
- Прилагодено ѕвонење и вибрации на алармот
- Постепено зголемување на јачината на звукот за порамномерно будење
- Опционални белешки за алармот
- Избрани денови за повторување или одреден датум
■ ПРЕСКОКНЕТЕ ДЕНЕС БЕЗ ДА ГО ПРЕКРШИТЕ РАСПОРЕДОТ
Прескокни денес паузира аларм или целосна секвенца за тековниот ден, додека идните денови ги одржува активни. Нема потреба да го оневозможувате распоредот или да се сетите да го реактивирате утре. Продолжи денес ги враќа сите преостанати аларми кога вашите планови повторно ќе се променат.
■ УТРИНСКА СТРУКТУРА ПРИЛАГОДЕНА ЗА ADHD
BlockWake може да им помогне на луѓето со ADHD кои претпочитаат поголема структура, видливи чекори и повторени потсетници. Секвенците на аларми обезбедуваат неколку закажани знаци за будење, додека предизвиците воведуваат намерна акција пред отфрлање. Едноставните контроли ја олеснуваат целосната утринска рутина за управување.
BlockWake е алатка за продуктивност и аларм, а не медицинска, дијагностичка или апликација за третман на ADHD.
■ КАЛКУЛАТОР ЗА ЦИРКАДЕН РИТАМ И ЦИКЛУС НА СОН
Користете го циркадијалниот калкулатор за спиење за да ги истражите можните времиња за спиење и будење врз основа на приближно 90-минутни циклуси на спиење. Изберете кога сакате да се разбудите или да спиете, а потоа користете ги временските тркала за да ги видите предложените распореди и да испланирате поконзистентна рутина. Калкулаторот дава насоки за времето и не дијагностицира ниту мери услови на спиење.
■ УВИД ЗА БУДЕЊЕ
Прегледајте ги исклучувањата на алармите, активноста на одложување, историјата на прескокнување денес, конзистентноста на будењето и промените во вашата утринска рутина. Користете ги овие увиди за да препознаете шеми и постепено да го подобрите распоредот на алармот.
■ ПРИВАТНО И БЕЗ РЕКЛАМИ
- Нема реклами во бесплатната верзија
- Не се собираат лични податоци
- Не е потребна сметка или регистрација
- Информациите за алармот и рутината остануваат на вашиот уред
Вашиот будилник треба да ве буди, а не да ве следи.
■ BLOCKWAKE БЕЗ И ПРО
BlockWake Free вклучува една секвенца на аларми со до пет аларми, до пет самостојни аларми, основни контроли за будење и циркадијален калкулатор за спиење - без реклами.
BlockWake Pro отклучува неограничени секвенци на аларми, до 30 аларми во секоја секвенца, неограничени самостојни аларми, дополнителни контроли и предизвици за будење и целосни увиди за будење. Pro е еднократна купување доживотно, а не претплата.
■ НАПРАВЕНО ЗА
- За лица со тежок сон на кои им се потребни повеќе аларми
- За лица кои бараат будилник погоден за ADHD
- За студенти кои градат рутина за учење или час
- За работници во смени со рани или променливи распореди
- За корисници кои одложуваат на кои им се потребни предизвици за будење
- За лица кои рано стануваат и кои градат сигурна навика
- За секој што сака приватна, организирана апликација за аларм
- За корисници кои истражуваат циркадијален ритам и време на циклусот на спиење
Управувајте со повеќе аларми во еден сет, предизвици за будење и рутини погодни за ADHD
Ажуриранa на
16 сеп. 2026 г.