Brecise

4Dev Studio

Содржи реклами

За апликацијава

Brecise е апликација за следење на трчање и фитнес што ви помага да изградите конзистентни навики за вежбање, од почетници до искусни тркачи.

КЛУЧНИ КАРАКТЕРИСТИКИ

📋 Програма за личен тренинг
Завршете кратка проценка (ниво, цел, фреквенција на тренинг) и Brecise ќе создаде 4-неделна програма за тренинг прилагодена на вашата состојба, вклучувајќи автоматски прилагодувања ако имате историја на повреди.

🏃 GPS следење на трчање
Следете лесни трчања, долги трчања, темпо трчања и интервали трчања со оптимизирана GPS точност за да се намали отстапувањето, комплетно со целно темпо во реално време и повратни информации по фаза на тренинг.

💪 Тренинг за сила
Распоредите за тренинг за сила се интегрирани со водени серии, повторувања и аудио повратни информации за да ве одржат фокусирани без постојано да гледате на екранот.

📊 Историја и напредок
Сите тренинзи автоматски се зачувуваат и синхронизираат со вашата сметка, така што можете да пристапите до нив во секое време и секогаш да го следите вашиот напредок.

🔔 Потсетници за вежбање
Дневни известувања што се прилагодуваат на вашиот распоред за вежбање, плус неделни извештаи за следење на вашиот напредок со текот на времето.

📚 Фитнес едукација
Водичи за загревање и освежување што ќе ви помогнат да тренирате побезбедно и поефикасно.

Без разлика дали штотуку започнувате или се подготвувате за трчање на долги патеки, Brecise е дизајниран да биде практичен и лесен за употреба придружник за дневен тренинг.

Што има ново

Rilis pertama Brecise!

- Buat program latihan lari personal berdasarkan level dan tujuanmu
- Lacak lari dengan pengukuran jarak real-time
- Latihan kekuatan (strength training) dengan panduan
- Laporan progress mingguan
- Materi edukasi seputar pemanasan dan pendinginan